Artik Sira Sende

Herkesi memnun etmeye calisirken kendinizi unuttuysaniz, özünüze dönme sirasi artik sizde
Sevilmek, onaylanmak ve kabul edilmek istemek insan olmanin bir parcasi. Baskalarini memnun etmek ve onlarin ihtiyaclarini karsilamaya calismak kiymetli bir caba olsa da kendi ihtiyaclarimizi yok saydigimiz anda bu, vermek adi altinda bir alma döngüsüne dönüsür. Ve cogu zaman, gercekten ihtiyacimiz olan seyi elde edemeyiz.
Psikoterapist Emma Reed Turrell, danisanlarinin deneyimlerinden yola cikarak, insanlari memnun etme davranisinin altinda yatan nedenleri gözler önüne seriyor ve icinizdeki sese kulak vererek daha dengeli bir yasam sürmenizi saglayacak ipuclari paylasiyor.
Artik Sira Sende, sessiz kalmak yerine sevilmemeyi göze almayi, kacinmak yerine kabullenmeyi ve gecmise saplanip kalmak yerine yüzünüzü gelecege cevirmeyi ögretecek. En önemlisi, baskalarinin yükünü sirtlanmadan önce bakmaniz gereken kisinin kendiniz oldugunu hatirlatacak.
Eger sürekli insanlari memnun etmek icin cabaliyorsaniz bu kitap hayatinizi degistirecek.
Elizabeth Day