Esther Bockwyt

Alles toxisch, oder was?

Ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft | »Ein Plädoyer gegen Schwarz und Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen.« DER SPIEGEL. 21,3 cm / 14,0 cm / 2,9 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 272 Seiten
EAN 9783455020717
Veröffentlicht Januar 2026
Verlag/Hersteller Hoffmann und Campe Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
20,99
26,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit. Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird. »Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.« DER SPIEGEL

Portrait

Esther Bockwyt ist Psychologin mit Schwerpunkten auf der klinischen, forensischen und Persönlichkeitspsychologie. Sie leitet das Büro »Die Gutachterinnen« und ist u.a. als Gerichtsgutachterin tätig. Ihre Fachbücher erscheinen bei renommierten Wissenschaftsverlagen, 2024 veröffentlichte sie den SPIEGEL-Bestseller Woke. Psychologie eines Kulturkampfs. Des Weiteren schreibt sie Beiträge für die NZZ.

Inhaltsverzeichnis

Cover Titelseite Motto Auf der Suche nach dem Glück - ein Vorwort I Themen der Pop-Psychologie II Was wirklich hilft Das Leben ist kein Coaching-Seminar - ein Nachwort Endnoten Über Esther Bockwyt Impressum

Hersteller
Hoffmann und Campe Verlag
Harvestehuder Weg 42

DE - 20149 Hamburg

E-Mail: buchhaltung@vah-jager.de

Das könnte Sie auch interessieren

Rebekka Frank
Spiegelland
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Patricia Koelle-Wolken
Der Garten der kleinen Wunder
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Rebekka Frank
Stromlinien
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Rebekka Endler
Witches, Bitches, It-Girls
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Michiko Aoyama
Frau Komachi empfiehlt ein Buch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Anna Schneider
Grenzfall - Der Tod in ihren Augen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Ken Mogi
Ikigai
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Florence Gaub
Zukunft
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Meg Josephson
Bist du sauer auf mich?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Viktor E. Frankl
... trotzdem Ja zum Leben sagen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Vince Ebert
Wot Se Fack, Deutschland?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Patricia Koelle
Wohin die Wünsche fließen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Ryder Carroll
Die Bullet-Journal-Methode
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Astrid Neuy-Lobkowicz
Weibliche AD(H)S
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Nana-Yaw Bimpong-Buta
Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Susanne Beyer
Kornblumenblau
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Shelby Van Pelt
Das Glück hat acht Arme
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Tana French
Der Sucher
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
André Frank Zimpel
Wahnsinnig intelligent
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Marie Kondo
Magic Cleaning
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Anika Landsteiner
Sorry not sorry
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Paulo Coelho
Maktub
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Verena König
Bin ich traumatisiert?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Jonathan Haidt
Generation Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sabine Bode
Nachkriegskinder
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Ichiro Kishimi
Du musst nicht von allen gemocht werden
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Nora Blum
Radikale Freundlichkeit
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Leon Windscheid
Besser fühlen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Daniel Kahneman
Schnelles Denken, langsames Denken
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Daan Heerma van Voss
Heute kein Abschied
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Rainer Sachse
Histrioniker
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Claudia Hammond
Die Kunst des Ausruhens
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99