Grit Heide

Meal Prep Fitness Rezepte

Kochbuch mit 140 Rezepten zum Vorbereiten für Ihre gesunde Ernährung, mit Tassenrezepten, keine Küchenwaage nötig!. 20,6 cm / 14,5 cm / 0,9 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 164 Seiten
EAN 9783989354425
Veröffentlicht September 2024
Verlag/Hersteller Lucid Page Media
15,90 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Meal Prep Fitness Rezepte ist das ultimative Kochbuch für alle, die ihre Ernährung auf das nächste Level heben möchten! Mit Nährwertangaben, Haltbarkeitsinfo und Zubereitungszeit!

- Mit 140 sorgfältig ausgewählten, nährstoffreichen Rezepten , die speziell für Meal Prep und Fitness-Enthusiasten entwickelt wurden, bietet dieses Buch eine umfassende Anleitung, um gesunde und köstliche Mahlzeiten im Voraus zuzubereiten. - Dieses Buch legt besonderen Wert auf die Integration von Meal Prep in Ihren Alltag, um Zeit zu sparen und gleichzeitig Ihre Fitnessziele zu unterstützen. - Die Rezepte sind vielfältig, von proteinreichen Frühstücksideen über nahrhafte Mittagsgerichte bis hin zu energiegeladenen Abendessen und Snacks . - Jedes Rezept enthält detaillierte Nährwertangaben , sodass Sie Ihre Makro- und Mikronährstoffaufnahme genau im Blick haben. - Zudem werden praktische Haltbarkeitsangaben bereitgestellt, damit Sie Ihre Mahlzeiten effizient planen und zubereiten können.- Besonderes Augenmerk wird auf die Einfachheit der Rezepte gelegt, wobei viele Gerichte innovative Tassenrezepte umfassen, die schnelle und einfache Portionierung ermöglichen.


Ob Sie Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder einfach gesünder leben möchten, dieses Kochbuch ist Ihr Wegweiser zu einer ausgewogenen und leckeren Ernährung.
"Meal Prep Fitness Rezepte" ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist eine Inspiration und ein Leitfaden für jeden, der seine Ernährungsgewohnheiten verbessern und ein gesünderes, aktiveres Leben führen möchte. Mit Tipps zur Meal Prep-Planung, zur Auswahl der richtigen Zutaten und zur Maximierung der Frische Ihrer Mahlzeiten ist dieses Buch der perfekte Begleiter für jeden Fitness-Liebhaber. Lassen Sie sich von den köstlichen Rezepten inspirieren und entdecken Sie, wie einfach und befriedigend gesunde Ernährung sein kann!

Hersteller
Lucid Page Media
Ericusspitze 4

DE - 20457 Hamburg

E-Mail: orbitamediapublishing-kg@gmail.com

Das könnte Sie auch interessieren

Jamie Oliver
Jamie Oliver BBQ
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
28,00
The Duc Ngo
The Duc Ngo
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,95
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
27,00
Makiko Sanko
Ramen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,95
Julia Klein
Neustart Ernährung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
24,99
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
27,90
Jamie Oliver
Eat Yourself Healthy
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Sofort lieferbar
11,99
Steffen Henssler
Hensslers Schnelle Nummer - morgens, mittag...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,90
Sofort lieferbar
27,90
Yotam Ottolenghi
Ottolenghi Comfort
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
38,00
Jamie Oliver
Easy Air Fryer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,95
Ali Güngörmüs
Meze
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Lutz Geißler
Brot backen in Perfektion mit Sauerteig
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Alexander Herrmann
Ich lieb's
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
29,95
Yotam Ottolenghi
Simple. Das Kochbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,95
Peter Schwarz
Wasserfasten
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
14,95
Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
19,99
Maja Nett
Airfryer Familienrezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
7,99
Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Christian Henze
Airfryer-Blitzrezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,95
Laurie Gilmore
Hold me in Summer. Eine berry kissed Romance
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Ella Mills (Woodward)
Deliciously Ella - QUICK WINS
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Tanja Dusy
Airfryer for One
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,99
Oetker Verlag
Heißluftfritteuse
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Yotam Ottolenghi
Flavour
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,95
Matthias Riedl
Der Hafer-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
@Marc. Mealprep
Easy Meal Prep
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Matthias Riedl
Keine Zeit? Kein Problem!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00