Hannes Lindemann

Autogenes Training

Der bewährte Weg zur Entspannung. 'Goldmanns Taschenbücher'.
kartoniert , 224 Seiten
ISBN 3442165954
EAN 9783442165957
Veröffentlicht April 2004
Verlag/Hersteller Goldmann TB
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

epub eBook
11,99
12,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen.

Portrait

Dr. med. Hannes Lindemann, geb. 1922, beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Autogenem Training, Psychohygiene und Stressabbau. Er leitet Kurse und Seminare zum Thema und ist ein renommierter Buchautor. Nur mit Hilfe des Autogenen Trainings ist ihm vor vielen Jahren die Atlantiküberquerung im Einmann-Faltboot gelungen.

Pressestimmen

"Das AT hilft dem 'falsch konstruierten' Menschen, sich an das technologische Zeitalter anzupassen."

Hersteller
Goldmann TB
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Klaus-Peter Wolf
Ein mörderisches Paar - Der Sturz
epub eBook
Download
10,99
Rick Zabel
On the Road
epub eBook
Download
19,99
Download
4,99
Marina Neumeier
Knightsbridge United
epub eBook
Download
6,99
Klaus-Peter Wolf
Ein mörderisches Paar - Der Verdacht
epub eBook
Download
10,99
Nadine Schojer
Downhill Dreams
epub eBook
Download
4,99
Elle Kennedy
Body Check
epub eBook
Download
12,99
Klaus-Peter Wolf
Ein mörderisches Paar - Das Versprechen
epub eBook
Download
10,99
Lilly Lucas
This could be love
epub eBook
Download
4,99
Bal Khabra
Spiral
epub eBook
Download
11,99