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Vegan, schnell und gesund - was will man mehr? Die aufregenden Gerichte von BOSH sind aus der veganen Community kaum mehr wegzudenken! Dieses Buch-Bundle vereint zwei ihrer Kochbuch-Hits, die sicherlich jede*r im Alltag gebrauchen kann. In "Speedy Bosh!" finden Hobbyköch*innen 100 Rezepte, die sich in unter 30 Minuten zubereiten lassen, und "BOSH! super fresh - super vegan" trumpft mit 80 gesunden Rezepten mit weniger Fett und Zucker auf. Eins geht dabei aber sicher nie verloren: Der Geschmack! Darauf kannst du dich freuen: über 180 vegane Rezepte, die jede*n begeistern werden (ob Veganer*in oder nicht!) Kreationen, die du so bestimmt noch nie gegessen hast - Langeweile in der Küche war gestern nützliche Infos zu gesunder Ernährung, Tipps zum schnellen Kochen und mehr Das perfekte Buchpaket für alle, die neuen Schwung in ihre Pfannen bringen wollen. Henry und Ian zeigen: So abwechslungsreich und köstlich kann pflanzenbasierte Ernährung sein. Frühstücks-Burritos, die ultimativen Mac & "Cheese" oder ein Eiscreme-Tiramisu lassen garantiert jedes Foodie-Herz höher schlagen!
Henry Firth und Ian Theasby stammen nicht nur aus derselben Region in Nordengland, sondern sind auch seit ihrer Schulzeit beste Freunde. Zusammen haben sie auf der Videoplattform Youtube den erfolgreichen Kanal "BOSH!" ins Leben gerufen, wo sie mit rein pflanzlichen Zutaten raffinierte Soulfood-Gerichte live vorkochen und ihre Viewer zum Nachmachen animieren.
