Holger Walther

Ohne Prüfungsangst studieren

3. überarbeitete und erweiterte Aufl. mit Fragebogen.

pdf eBook , 185 Seiten

ISBN 3838555775

EAN 9783838555775

Veröffentlicht Januar 2021

Verlag/Hersteller UTB GmbH

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Beschreibung

Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität,Blackout - für viele ist die Prüfung ein wahrer Albtraum. Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden
vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man
negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann.
Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind.
Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium.

Portrait

Dipl.-Psych. Holger Walther ist approbierter Psychotherapeut mit Praxis in Berlin-Schöneberg. Er arbeitete bei der Psychologischen Beratungsstelle der Humboldt-Universität zu Berlin.

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