Blick ins Buch

Jennifer Gittner, @Jenfsenf

Quarterlife Chaos: Irgendwie verloren, aber doch auf dem Weg

20 Dinge, die ich in meinen 20ern gelernt habe | Von der Quarterlife Crisis zur Selbstentfaltung. 21,2 cm / 15,0 cm / 1,8 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 192 Seiten
EAN 9783747407059
Veröffentlicht August 2025
Verlag/Hersteller MVG Moderne Vlgs. Ges.
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
11,99
16,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die 20er sind eine echte Achterbahnfahrt - vom ersten eigenen Haushalt über die Berufswahl bis hin zur Frage: "Wer bin ich und wer möchte ich sein?". Ein spannender Weg, begleitet von Zweifeln, Ängsten und zahlreichen Herausforderungen. Jennifer Gittner, auf Instagram bekannt als @jenfsenf, nimmt ihre Leser*innen mit auf die turbulente Reise durch ihre Quarterlife Crisis und zeigt: Ja, es ist schwer, alte Muster zu durchbrechen, Beziehungen loszulassen oder die Komfortzone zu verlassen - aber es lohnt sich. Denn genau diese Entscheidungen lassen uns wachsen. Was bedeutet es eigentlich, erwachsen zu sein? Und wie findet man seinen Platz, wenn der Weg unklar ist und jede Entscheidung neue Türen öffnet? Jenni schreibt über ihr eigenes Chaos und fasst es in 20 Lektionen zusammen, die sie bisher in ihren 20ern gelernt hat. Für eine ganze Generation, die von Selbstzweifeln geplagt ist und Orientierung sucht, bietet 'Quarterlife Chaos' nicht nur wertvolle Erkenntnisse, sondern auch das Gefühl, verstanden zu werden, und den Mut, die eigene chaotische Reise zu umarmen - mit all ihren Umwegen, Fehlern und kleinen Triumphen.

Portrait

Jennifer Gittner, geboren in den 2000ern in einer Kleinstadt an der Donau, machte 2020 ihr Abitur und ging von dort an ihren ganz eigenen Weg. Nachdem keiner der beiden begonnenen Studiengänge ihr Erfüllung brachte, fand sie ihre Berufung in der Content Creation. Seit Anfang 2024 ist sie in den sozialen Medien als 'Jenfsenf' bekannt und pflegt mittlerweile eine Zuschauergemeinde von rund 25.000 Menschen. Besonderen Zuspruch erhält sie für das Teilen der Realität als junge Erwachsene mit allen Höhen und Tiefen. Sie befasst sich mit den Themen Selbstfindung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit und teilt unter anderem auch in ihrem ersten schriftlichen Werk ihre persönlichen Erfahrungen und 'Learnings' aus den 20ern.

Hersteller
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Türkenstraße 89

DE - 80799 München

E-Mail: info@m-vg.de

Das könnte Sie auch interessieren

Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Jo Failer
Ich denk nicht dran
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Laura Malina Seiler
Es ist alles da.
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
22,90
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
28,00
Natascha Wegelin
Die Krise liebt Frauen wie dich
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
21,00
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sebastian Tigges
Becoming Dad
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Marie Joan
Fatherless behavior for beginners
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Julian Sengelmann
Ankerpunkte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Dani Parthum
Frauen können Finanzen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Aljoscha Long
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Sina Haghiri
Was dein Leben leichter macht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Biyon Kattilathu
Der Rikscha-Fahrer, der dir das Glück zeigt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katrin Wilkens
Was zählt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
14,00
Birgit Fischer
Prophezeiungen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Luisa Werner
Darm gut, alles gut
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katja Kruckeberg
Der Japanische Garten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,00
Stefan Maiwald
Espresso unter Sternen
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 11.05.2026
22,00
Jörg Bernardy
Ein Ort, an dem du zuhause bist
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
20,00
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Nicole Staudinger
Time for Tacheles
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Eckart Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00