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Der Schlüssel liegt in dir!In diesem Buch finden sich 50 +1 liebevoll ausgesuchte, selbst entwickelte und fotografierte Rezepte, die den Chakren zugeordnet sind, in Kombination mit eigenhändig ausgependelten Symbolen, die das Bewusstsein eines jeden Menschen anheben können. Die Rettung der Erde ist das wichtigste Thema unserer Zeit. Doch wie können wir wirklich etwas bewirken? Was liegt wirklich in unserer Hand? Schon als Kind stellte Katja Mathes sich diese Fragen.Durch ihren eigenen tiefen Heilungsweg gelangte sie zur pflanzenbasierten Ernährung, zum Yoga, zur Meditation und zur intensiven Innenschau. Daraus entwickelte sich die Gabe des intuitiven Kochens und Essens und eine liebevolle Rückverbindung zu Mutter Erde, einhergehend mit der Erkenntnis, dass wir Teil von ihr sind und sie erst heilen kann, wenn wir uns selbst heilen. Dabei zeigt die Autorin Wege auf, wieder zurück zu sich selbst zu finden - zurück zur ureigenen menschlichen Natur mittels der Kraft des Segnens - der spirituellen Urkraft - und mit Symbolen - den Werkzeugen des Universums.Noch nie habe ich ein so gefühl- und liebevolles, intensives und heilsames Kochbuch gelesen wie dieses. - Leserstimme
Katja Mathes ist gelernte Mediengestalterin. Unmittelbar nach der Ausbildung machte sie sich als Model selbstständig und arbeitete nebenbei freiberuflich in den Bereichen Vertrieb, Network, Akquise, Marketing, Massagetherapie, PR und Social Media in verschiedenen Unternehmen und für Einzelpersonen. Erfüllung fand sie darin nicht. Sie beschäftigte sich mehr und mehr mit gesunder Ernährung, lernte autodidaktisch, welchen Einfluss Ernährung auf unsere Gesundheit hat, absolvierte Kurse im Bereich Rohkost, absolvierte Ausbildungen zur Fastenleiterin, Yogalehrerin, ganzheitlichen Gesundheitsberaterin und Heilerin. Dadurch wurde es ihr möglich, ihre chronische Migräne vollständig zu heilen. Durch ihren weiteren eigenen Heilungsweg erkannte sie, dass das Bewusstsein für sich selbst und ein bewusstes Leben der Anfang ist für eine bewusste Verbindung zu unserer wahren Mutter - Mutter Erde - und allein dadurch eine Veränderung auf planetarischer Ebene möglich wird. Heute hilft Katja Mathes Menschen, mit bewusstem Kochen, mit Yoga, Meditation, Mondritualen und Fasten wieder zurück zu sich selbst zu finden und zu heilen.
