Luca Jost

Active Straight-Leg Raise. Unterschiede der Dehnfähigkeit der hinteren Beinmuskulatur nach Sportarten

1. Auflage.

kartoniert , 24 Seiten

ISBN 3346715906

EAN 9783346715906

Veröffentlicht August 2022

Verlag/Hersteller GRIN Verlag

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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, Alpen-Adria-Universität Klagenfurt (Sport), Veranstaltung: PS Bewegungswissenschaften, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Seminararbeit zeigt, wie unterschiedliche Sportarten sich auf die Dehnfähigkeit auswirken und welche Eigenschaften für welche Sportart spezifisch sind.
In dieser Arbeit wird die Dehnfähigkeit der hinteren Beinmuskulatur bei vier Personen untersucht. Basierend auf dem FMS-Test (Functional Movement Screen) nach Gray Cook wird die Beweglichkeit analysiert und bewertet. Es wird die jeweilige Hauptsportart der Person berücksichtigt und versucht, etwaige Probleme und Verkürzungen mit der Sportart verbinden zu können.