Michael Kopper

Die Seele ist ein Muskel

Seelischen Schmerz überwinden, die Persönlichkeit entwickeln und das Bewusstsein transformieren - "Das neue ganzheitliche Training". Originalausgabe. mit s/w-Illustrationen. 21,7 cm / 13,6 cm / 3,5 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 368 Seiten
EAN 9783424632873
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Kailash

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
16,99
24,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Seele ist unser stärkster Muskel
In uns allen gibt es eine treibende Kraft, die uns dazu ermutigt, uns zu entfalten und über uns selbst hinauszuwachsen. Dabei stehen wir allerdings in einem inneren Konflikt: der Zerrissenheit zwischen instinktiven Impulsen und bewussten Entscheidungen. Dieser Widerspruch ist der Grund dafür, dass wir destruktive Verhaltensweisen an den Tag legen und uns immer wieder selbst sabotieren. Der renommierte Traumatherapeut Michael Kopper zeigt, wie wir uns aus Leid und Unglück befreien können. Auf Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse sowie verschiedener psychologischer und spiritueller Ansätze hat er einen einzigartigen interdisziplinären Ansatz entwickelt, mit dem wir unsere Seele - ähnlich wie einen Muskel - trainieren können: auf emotionaler, geistiger, körperlicher, energetischer und spiritueller Ebene. Diese fünf Dimensionen sind Tore zu Wachstum, die sich gegenseitig befeuern. Ein effektives Trainingsprogramm aus Übungen, Ritualen und täglichen Routinen unterstützt uns dabei, Emotionen zu regulieren, Blockaden zu überwinden, unser Bewusstsein zu erweitern und unser volles Potenzial auszuschöpfen. So verwandeln wir uns von der Puppe zum Schmetterling. Mit 37 sw-Illustrationen
Ausstattung: mit s/w-Illustrationen

Portrait

Michael Kopper, Diplom-Psychologe und Traumatherapeut, ist ein führender Experte in der Behandlung von psychischen Traumata, Aggressionen, ADHS und im Aufbau emotionaler Intelligenz. Als leitender Psychologe an der Fachklinik für Psychotraumatologie/Diez a. d. Lahn entwickelte er in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Institut für Psychotraumatologie neurowissenschaftlich fundierte Therapiekonzepte für traumatisierte Patient*innen. International erlangte er Anerkennung durch die Schulung von Psychologen und Psychiatern des thailändischen Gesundheitsministeriums nach dem Tsunami 2004. Neben der klinischen und dozierenden Arbeit wird er regelmäßig als psychologischer Experte von TV und Hörfunk konsultiert.

Hersteller
Kailash
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Robert Seethaler
Die Straße
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Marc-Uwe Kling
Klugscheißerchen und Vehlerteufelchen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00
Hera Lind
Die Löwenmutter
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Martin Walker
Bredouille
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Pierre Lagrange
Teuflische Provence
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Timothy Paul
Eine Liebe ohne Sommer
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 15.05.2026
22,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
28,00
Jamie Oliver
Jamie Oliver BBQ
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Liane Schneider
Conni-Bilderbücher: Conni und das Abenteuer...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
12,00
Rosie Walsh
Du musst mich vergessen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Eleanor Barraclough
Im Schein von Gold und Feuer
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 13.05.2026
22,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Kim Tomsic
Die ganze Wahrheit über die 5. Klasse
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
14,00
Jessica Winter
Echoes of Yesterday
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 13.05.2026
17,00
Andreas Gruber
Dinner in the Dark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Sofort lieferbar
22,00
Elle Kennedy
The Goal - Jetzt oder nie
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Eva Pramschüfer
Weißer Sommer
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Madlen Ottenschläger
OTTO fährt los - Eine Reise nach England
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Nikki St. Crowe
West of Wicked. Folge deinem Verlangen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Charissa Weaks
City of Ash and Ruin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Ana Huang
Twisted Games: Special Edition
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Hendrikje Balsmeyer
Der unerwünschte Gast
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Odd Arne Westad
Der kommende Sturm
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Tahereh Mafi
Release Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Esther Van Den Berg
Emmis großes Campingabenteuer
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,99
Andreas Eschbach
Ins fahle Herz des Sommers
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katie Bernet
Beth is dead
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sebastian Tigges
Becoming Dad
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Jessi Cole Jackson
Ruinous Creatures - Der Kuss des Phönix
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Keshe Chow
Seamere College 1. Strange Familiars
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
19,00
Gabriele von Arnim
Abschied leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Sofia Lundberg
Woran wir uns erinnern
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 13.05.2026
24,00
Susanne Weber
Für immer Wir zusammen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00