Mira Sommer

Teenager Kochbuch Mädchen: Leckere, einfache Rezepte für Schule, Freunde & Familie - für mehr Selbstständigkeit und Spaß in der Küche - inkl. Frühstück, Schulsnacks, Bowls, Mug-Gerichte & Trenddrinks

20,6 cm / 14,4 cm / 0,8 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 136 Seiten
EAN 9783757642020
Veröffentlicht November 2025
Verlag/Hersteller Edition Lunerion

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
7,99
12,90 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Teenager Kochbuch Mädchen: Wie Ihre Tochter mit Kreativität, Spaß und Leichtigkeit das Kochen für sich entdeckt - selbst ohne Vorkenntnisse und obwohl Sie wenig Zeit und Lust für Küchenexperimente haben?
Sie wünschen sich, dass Ihre Tochter eigenständiger wird, gesünder isst und das Kochen spielerisch lernt? Vielleicht haben Sie sogar schon erlebt, wie schnell sie im Stress zu ungesunden Snacks greift oder ratlos vor dem Kühlschrank steht? Sie sind nicht allein! Gerade in der Teenagerzeit ist es wichtig, einen unkomplizierten Zugang zu leckerer, ausgewogener Ernährung zu schaffen - und was wäre da sinnvoller als ein inspirierendes Kochbuch speziell für Mädchen?
Teenager stehen oft zwischen Schulstress, Freizeit und Social Media - viel Zeit bleibt da nicht, sich mit komplizierten Rezepten oder ausgefallenen Zutaten auseinanderzusetzen. Unser Teenager Kochbuch für Mädchen versteht das zu 100%. Hier finden Sie pfiffige Rezepte, die Ihre Tochter ohne Umstände und Küchenfrust nachmachen kann. Keine Sorge: Sämtliche Gerichte kommen mit Zutaten aus jedem Supermarkt aus, gelingen garantiert und machen Lust, Neues auszuprobieren - vom bunten Frühstück bis zum kreativen Burgerabend.
Absolut alltagstauglich & schnell: Vom Overnight-Oats-Frühstück über abwechslungsreiche Sandwiches, Pizza- und Bowl-Rezepte bis zu süßen Desserts - alle Gerichte sind ruckzuck zubereitet und schmecken einfach großartig.
Keine Spezialzutaten, kein Frust: Sämtliche Zutaten bekommen Sie in jedem normalen Supermarkt - Exoten, teure Superfoods oder unerreichbare Basics sucht man vergeblich.
Ideal für Anfängerinnen: Jedes Rezept ist Schritt für Schritt erklärt, gelingsicher und (fast) Geling-Garantie - so klappt das Kochen auch ganz ohne Vorkenntnisse.
Vielfältige Genussmomente: Ob schnelle Snacks für zwischendurch, gesunde Smoothies oder kreative Bowls und Aufläufe - für jede Laune und Gelegenheit ist etwas dabei.
Fördert Selbstständigkeit und gesunde Essgewohnheiten: Ihre Tochter kann mit Stolz ihre eigenen Kreationen genießen, Freunde beeindrucken und lernt dabei, bewusste Lebensmittelwahl zu treffen.
Machen Sie sich keine Sorgen, falls Ihre Tochter bisher noch nicht am Herd stand oder skeptisch gegenüber Gesundem ist: Die Rezepte in diesem Teenager Kochbuch sind extra für Jugendliche entwickelt, sodass sie sofort loslegen kann - und zwar ganz ohne Vorkenntnisse und Küchenerfahrung. Dabei holen abwechslungsreiche Gerichte wie French Toast, Nudelaufläufe, Buddha Bowls oder coole Getränke jeden Geschmack ab - und machen Kochen zum Kinderspiel. Eltern berichten begeistert, wie die Mädels mit Freude loslegen und sogar kleine Schwestern oder Freundinnen mit in die Küche holen. Selbst, wenn Ihr Teenager üblicherweise wenig Lust auf neues Essen hat - die farbenfrohen Fotos, kreativen Ideen und unkomplizierten Anleitungen überzeugen garantiert!

Hersteller
Edition Lunerion
Berumer Straße 44

DE - 26844 Jemgum

E-Mail: buchbestellung-bueromuesli@gmx.de

Das könnte Sie auch interessieren

Jamie Oliver
Jamie Oliver BBQ
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Matthias Riedl
Keine Zeit? Kein Problem!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Makiko Sanko
Ramen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
9,95
Julia Klein
Neustart Ernährung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
24,99
Sofort lieferbar
16,00
Christian Henze
Sommerküche Blitzrezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,95
Sofort lieferbar
27,90
Luisa Werner
Darm gut, alles gut
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00
Inga Pfannebecker
Spargelliebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Ali Güngörmüs
Meze
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Lutz Geißler
Brot backen in Perfektion mit Sauerteig
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Yotam Ottolenghi
Simple. Das Kochbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
38,00
Peter Schwarz
Wasserfasten
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Maja Nett
Airfryer Familienrezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
7,99
Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Christian Henze
Airfryer-Blitzrezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,95
Laurie Gilmore
Hold me in Summer. Eine berry kissed Romance
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Sofort lieferbar
27,90
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Emanuela Cino
Sommer satt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Viola Andresen
Mein Ballaststoff-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Matthias Riedl
Der Hafer-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Susanna Unsworth
Healthy Everyday. High Protein ganz natürlich
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Hans Jörg Bachmeier
Essen für Leib & Seele - Einfach. Gut. Bach...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00
Yotam Ottolenghi
Ottolenghi Simple too
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
40,00

 

0,0%-Drinks
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Svenja Ostwald
The Healthy Mix Kitchen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
28,00
Rukmini Iyer
Ofen Express vegetarisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
27,90
Helen Goh
Backen & der Sinn des Lebens
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
33,00
Mercedes Lauenstein
Splendido. Aperitivo
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Yotam Ottolenghi
Ottolenghi Comfort
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
38,00