Nicole Staabs

Detox-Smoothies

Entschlacken mit Power-Drinks

eBook (epub), 64 Seiten

EAN 9783833897887

Veröffentlicht Februar 2025

Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook

€ 10,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Bunt und lecker in ein gesünderes Leben starten? Let's do it - Detox-Smoothies sind der perfekte Einstieg! Denn die Powerdrinks stecken voller Vitalstoffe: Fein gemixt sind die Nährstoffe aus Pflanzengrün, Früchten und Superfoods für den Körper besonders leicht verfügbar. Also zum Entschlacken und Entgiften einfach ab und zu eine Mahlzeit durch einen Detox-Smoothie ersetzen - für ein großes Plus an Wohlbefinden und Vitalität. Und wer es noch schneller mag, macht eine 3-Tage-Detox-Kur: So purzeln ganz nebenbei auch noch ein paar überflüssige Pfunde. Für mehr Abwechslung im Glas sorgen die Smoothie-Trends von Smoothie Bowls bis hin zu (N)Ice Cream. Fazit: Lecker, bunt und gesund - mit diesen Smoothies macht Detoxing Spaß!

Portrait

Nicole Staabs ist passionierte Köchin, erfolgreiche Rezeptautorin und ausgebildete Ernährungsberaterin. Die Leidenschaft für Essen ist ihr als Enkelin eines Metzgers in die Wiege gelegt worden - allerdings widmet sie sich seit 2010 mit Leib und Seele der veganen Küche. Ihr Fokus liegt dabei auf alltagstauglichen, gesunden und abwechslungsreichen Rezepten mit regionalen und saisonalen Zutaten.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumAbkürzungsverzeichnisWas bedeutet Detox?Meine LieblingszutatenMandeldrinkVariationenSimple SmoothiesAdvanced SmoothiesSuperfood-SmoothiesSpecial SmoothiesSmoothie-Know-howDetox aus dem GlasGeräte in der Smoothie-Küche3-Tage-Detox-KurTipps & Tricks

Technik

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