Franziska Hohmann, Nina Faecke

Gut, dass du nicht mehr da bist

Die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lerne loszulassen - SPIEGEL-Bestseller
eBook (epub), 272 Seiten
EAN 9783641330613
Veröffentlicht September 2025
Verlag/Hersteller Penguin Random House
Familienlizenz Family Sharing

Auch erhältlich als:

Buch (Softcover)
16,00
4,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? Seit sich Fränzi erinnern kann, verbringt ihre Mutter die meiste Zeit weinend im Bett. Was sie als kleines Mädchen nicht weiß: Ihre Mama ist schwer depressiv. Zeitlebens nimmt die Krankheit mehr Raum ein als Fränzis Sorgen oder Wünsche - schon als Kindergartenkind kocht Fränzi für ihre Mutter und tröstet sie. Sie will ein vorbildliches Kind sein, eines, das keine Probleme macht. Franziska Hohmann erzählt schonungslos und zugleich liebevoll, wie sie ihr Leben lang versucht, ihrer kranken Mutter eine Stütze zu sein, wie sie dabei selbst gnadenlos untergeht und alkoholkrank wird - und warum sie ihre Mutter trotz allem liebt. Kraftvoll und Mut machend berichtet sie auch von der erwachsenen Fränzi, einer Frau, die Schritt für Schritt lernt, in Liebe loszulassen. »Ich bin mit einer schwer psychisch kranken Mutter aufgewachsen und selbst fast in den Abgrund gestürzt. Nun teile ich meine Geschichte, um Menschen zu erreichen, die Ähnliches erlebt haben oder gerade erleben. Mit diesem Buch möchte ich Mut machen, nicht aufzugeben.« - Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? - Kraftvoll, Mut machend und trotz allem unterhaltsam: wie man sich von einer vergifteten Vergangenheit befreien kann - Raus aus der Tabuzone: Franziska Hohmann ist eine Identifikationsfigur für die vielen erwachsenen Kinder aus toxischen Eltern-Kind-Bindungen

Portrait

Franziska Hohmann ist in der internationalen Musik- und Medienbranche zu Hause. Als PR-Managerin platziert sie seit über zwei Jahrzehnten Stars wie Sarah Connor, Alphaville, Adel Tawil oder Lenny Kravitz im deutschen Fernsehen. Die gebürtige Hessin lebt in Berlin und auf Mallorca. Seit 2022 baut sie sich als Systemischer Coach für Veränderungsmanagement und Resilienztrainerin ein zweites Standbein auf.

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
EPUB Accessibility 1.1
WCAG Version 2.1
WCAG Stufe AA

Navigation
Inhaltsverzeichnis mit Links
Einfache Navigation

Audio
Alle Inhalte über Text-to-Speech-Bildschirmlesegeräte oder ertastbare Lesegeräte (Brailleschrift) zugänglich

Lesbarkeit
Hoher Kontrast
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Marina Wright
Der Cortisol-Effekt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Emily Nagoski
Come As You Are: Revised and Updated
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,80
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Brigitte Huber
Endlich Ich!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Mimi Lawrence
Wenn nicht jetzt, wann dann?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Alexa Iwan
Neustart Wechseljahre
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Kari Leibowitz
Wintern
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Rachel Barr
Brains & Balance
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Sheila de Liz
Unverschämt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
DerApotheker
Von Aspirin bis Zink
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Meg Arroll
Wenn sich nichts richtig anfühlt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Ulrich Strunz
Das Neue Forever Young
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
5,99
Ursula Kreuzberger
So verlassen Sie das Hochdruckgebiet
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
eBook (epub)
Download vorbestellbar
20,99
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
14,95
Dale E. Bredesen
Die Alzheimer-Revolution - Das Praxisbuch
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Mandy Mangler
Das große Gynbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Laurence Heller
Befreiung von Scham und Schuld
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Leo Angart
Wieder lesen ohne Brille
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Michaela Axt-Gadermann
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jün...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Ulrich Strunz
Das neue Anti-Krebs-Programm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Susanne Mierau
Emotional Load
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
rer. nat. Johannes Coy
Fit mit Zucker
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Willibald Walter
Arthrose selbst heilen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Petra Bracht
Fuß Schmerzen selbst behandeln
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99