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Cada vez más mujeres desean encontrar una alternativa natural para la terapia de hormonas sintéticas y sus peligrosos efectos secundarios. Alternativa al uso del estrógeno presenta una de las sustancias naturales más útiles: la progesterona natural. Esta forma de progesterona natural, que se deriva de un ñame silvestre, se puede conseguir en tabletas o en crema. Es idéntica a la progesterona producida por el organismo y por lo tanto, de fácil absorción. Muchos de los malestares que sufre la mujer, como los calambres menstruales, los abortos espontáneos, y los síntomas, casi siempre negativos, de la menopausia, pueden ser resultado de una deficiencia de progesterona natural, unido al predominio del estrógeno. A este problema contribuyen el estrés, una dieta deficiente y la cada vez peor calidad de los productos frescos. La medicina moderna suele tratar el desequilibrio hormonal prescribiendo hormonas sintéticas con la intención de volver a conseguir la proporción correcta entre el estrógeno y la progesterona. Pero el organismo de la mujer no asimila eficazmente estas hormonas artificiales, con lo que se provocan una serie de efectos secundarios que pueden ser peores que los malestares que se pretenden evitar. El suplemento de progesterona natural es útil para tratar y prevenir muchas enfermedades: SPM, irregularidad menstrual, infertilidad, depresión, endometriosis, fibromas uterinos y osteoporosis. También es muy eficaz para aliviar bochornos, insomnio, sudor nocturno, sequedad vaginal y otros síntomas de la menopausia. La autora, Raquel Martin, analiza una serie de estudios, muchas veces confusos, sobre la terapia de reemplazo hormonal y guía a las lectoras hacia alternativa naturales. Raquel Martin da consejos acerca de cómo las lectoras pueden colaborar con un médico compresivo a fin de lograr el enfoque adecuado para ellas en particular.
Raquel Martin's experience of her own serious health problems taught her that the beneficial effect of chiropracti care could be reinforced by means of nutritional and hormonal rebalancing. She has since dedicated herself to spreading information about the need for safe natural alternative therapies, co-authoring The Estrogen Alternative and Preventing and Reversing Arthritis Naturally. She lives in Georgia.
Alternativa al uso del estrogeno Terapia hormonal con progesterona natural Revisado y ampliado Prologo a la segunda edicion Prologo a la primera edicion Agradecimientos Introduccion Parte I: La hormona natural del Jardin de Dios 1. Enferma y cansada de estar cansada y enferma 2. Deficiencia de progesterona si; de estrogeno, tal vez... Parte II: Se abre un nuevo mundo de alivio y esperanza 1. Las estaciones de la vida de una mujer 2. Podemos sortear la osteoporosis? 3. El riesgo de cancer Parte III: Como cambiar decididamente nuestra manera de vivir 1. Las hormonas que obtenemos de los alimentos 2. Como planear un tratamiento personal Apendice A. Como aplicarse la hormona Apendice B. Nombres botanicos y comerciales de compuestos sinteticos Apendice C. Formulas naturales para bebes Apendice D. Recursos para pacientes cancerosas Apendice E. Recursos para la medicina preventiva Apendice F. Informacion para el medico Apendice G. Fuentes de progesterona natural