Yoga-Übungen und Grundstellungen für Anfänger und Einsteiger / Grundlagen und Grundübungen für Zuhause - Sonja Mende

Sonja Mende

Yoga-Übungen und Grundstellungen für Anfänger und Einsteiger / Grundlagen und Grundübungen für Zuhause

Laufzeit ca. 1 Stunden und 14 Minuten
Audio
Veröffentlicht August 2014
Verlag/Hersteller Verlag Thomas Rettenmaier
Übersetzer Vorgelesen von Sonja Mende
€ 7,95 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Leichte -ungen f-r ein besseres Gleichgewicht im Leben. Zur Harmonisierung des K-rpers und des Mentalen durch meditative Entspannung. Diese -ungen sind f-r Anf-er im Yoga geeignet. Auch Fortgeschrittene, die einmal ruhig in sich hineinsp-ren wollen, kommen hier auf ihre Kosten. Es gibt im Yoga keinen Leistungsdruck, etwas k-nnen zu m-ssen, wichtig ist nur die Konzentration auf die -ung und das Lauschen nach innen. Also lass einfach los und mach mit!

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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