Blick ins Buch

Stefan Back

Endgültig Nichtraucher!

Mit 52 Motivationstipps endlich die Sucht besiegen. 8. Auflage. 19,0 cm / 12,0 cm / 0,7 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 88 Seiten
EAN 9783842361577
Veröffentlicht September 2025
Verlag/Hersteller BoD - Books on Demand
8,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Sofort und endgültig Nichtraucher zu werden, welcher Raucher möchte das nicht? Mit diesem kleinen Motivationsbuch können Sie endlich Ihren Wunsch in die Tat umsetzen. Stefan Back, der bereits vielen Rauchern geholfen hat, verrät anhand von 52 Motivationstipps, wie Sie Ihr Gehirn umprogrammieren können, um endlich der Sucht zu entkommen. Und zwar ohne Entzugserscheinungen, ohne Psychotricks, ohne Rückfallgefahr und ohne Gewichtszunahme. Ein Leben lang!

Portrait

Stefan Back, 1962 in Stuttgart geboren, rauchte 22 Jahre lang bis zu 40 Zigaretten täglich. Er hatte sich bereits als hoffnungsloser Raucher betrachtet. 1999 hat er jedoch seinen Weg aus der Rauchsucht gefunden. Seitdem beschäftigt er sich intensiv mit der Gesundheit und insbesondere mit der Raucherentwöhnung. Zunehmend verwenden Seminaranbieter von Nichtraucherkursen sein Gedankengut. Das Anliegen von Stefan Back war es immer, austherapierte Raucher zu heilen. Daher hat er in den letzten 20 Jahren das back-prinzip:® entwickelt, ein Mentalprogramm, das speziell rückfällig gewordenen Rauchern helfen soll, endlich die Sucht hinter sich zu lassen.
Mehr Informationen erhalten Sie unter:
www.stefan-back.de www.das-back-prinzip.de
oder schreiben Sie an info@stefan-back.de

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