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Vera Pohlmann, Anfang fünfzig, mag sich gerade selbst nicht mehr. Ihre Kamera im Online-Meeting muss den Alterungsfilter aktiviert haben - über Nacht scheinen ihre Gesichtskonturen erschlafft. Allein ihr Körpergewicht zeigt einen Aufwärtstrend. Während Tochter Flora spritzig mit Schönheitsbehandlungen experimentiert und ihrer Mutter zu Hormoncocktails rät, versucht Vera zu akzeptieren, dass mit ihren Kindern die eigene Jugendlichkeit ausgezogen ist. Neue Perspektiven müssen her! Als ihr gleichaltriger Arbeitskollege plötzlich einem Herzinfarkt erliegt, fasst Vera einen Plan. Wenn schon alt werden, dann bitte schlank und gesund! Sie will ihren Körper in Sachen Fitness und Ernährung auf ein neues Level upgraden. Schließlich liegt Longevity längst im Trend. In ihrer jungen Praktikantin Melissa findet sie eine Verbündete in Sachen Selbstoptimierung, nur ihr Mann Ferdi zieht bei ihrer Challenge "Perfekt altern" nicht mit ...
Ein feelgood-Roman über die große Frage in der Lebensmitte: Wie schaffen wir es, loszulassen und gelassen zu altern?
Tanja Samson wurde 1969 im Ruhrgebiet geboren. Nach dem Abitur in Essen erlernte sie zunächst den Beruf der Bankkauffrau und wechselte dann ins Personalgeschäft, das sie auch heute noch mit Leidenschaft ausübt.
Als Trainerin und Coach begann sie, kleine Alltagserlebnisse humorvoll zu Familienkolumnen zu verarbeiten.
Heute inspiriert sie vor allem, auch die Erlebniswelt der heranwachsenden Generation einzufangen. Sie lebt mit ihrer Familie im Fünfseenland nahe München.
Ihr Debütroman "Von wegen Boomer" erschien im Herbst 2023 und erhielt 2025 eine Auszeichnung im Rahmen eines Selfpublisher-Contests.
Inhalt
Angeschwollen
Schlauchboot in Sicht
Fleisch ist dein Gemüse
Alles neu macht der Mai
Abgewogen
Nur nicht hetzen
Schau mich bitte nicht so an
Kurz- oder Langlebigkeit - das ist hier die Frage
Was wirklich hilft
Lauf, Vera, lauf
Lange liegen, statt lange leben
Brain Fog
Flora: Was Frauen brauchen
Die Mitte ist der Anfang
Eingeparkt
Melissa
Willkommen im Club
Normale Milch
Nur Körperfett macht den Körper fett
Gleich und gleich ist noch lange nicht dasselbe
Hormone am Esstisch
Eier, wir brauchen Eier - oder nicht?
Übers Ziel hinaus ist auch daneben
Alle in einem Boot
Flora: Monogam statt Mix?
Vera: Was Sperma über das Leben lehrt
Erstens kommt es anders ...
Wir müssen reden
Den Ball flach halten
Die Freiheit, die ich meine
Erst loslassen, dann abstoßen
Ziellos ist auch ein Ziel
Teil 2: Spiel ohne Grenzen
Eine Mutter bleibt eine Mutter - bleibt eine Frau