Einfach entspannen - Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Einfach entspannen

Basics der Achtsamkeit. Laufzeit ca. 1 Stunden und 20 Minuten
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EAN 9783732481248
Veröffentlicht September 2016
Verlag/Hersteller argon balance
Übersetzer Vorgelesen von Herbert Schäfer
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Beschreibung

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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