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Thomas Widerin, 26 Jahre lang Flugretter mit über 3.000 Einsätzen, teilt in diesem praxisnahen Handbuch sein umfangreiches Wissen über Erste Hilfe in Natur und Gebirge. Verständlich erklärt und klar bebildert zeigt es, wie alle, die draußen unterwegs sind, bei Notfällen richtig reagieren können - von Schürfwunden und Brüchen bis zu Unterkühlung, Kreislaufstillstand oder allergischen Reaktionen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Checklisten und Praxistipps geben Sicherheit und Orientierung im Ernstfall bei Wander-, Trekking- und Bike-Touren. Eine Fortführung der outdoor know-how-Reihe in Kooperation mit dem Magazin outdoor.
Thomas Widerin lebt in Seefeld in Tirol. 36 Jahre lang war er in seinem Hauptberuf Polizeibeamter, davon 27 Jahre in führender Position. Als ausgebildeter Alpinpolizist und Bergretter war er bei vielen Alpinunfällen für die gerichtlichen Vorerhebungen zuständig. Während seiner Zeit als Polizist ging er für das Nationalteam der Polizei Österreich bei mehreren Mehrkampf- Weltmeisterschaften an den Start und wurde 1 x Weltmeister im Polizei-Achtkampf. Nebenberuflich war er 26 Jahre lang Flugretter auf einem Notarzthubschrauber mit mehr als 3000 Rettungseinsätzen. Sein achtes großes Radabenteuer ist das größte und in diesem Buch verewigt: die Fahrrad-Weltreise.
