Blick ins Buch

Uma Naidoo

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden - mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen. 21,8 cm / 14,4 cm / 3,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 384 Seiten
EAN 9783742318015
Veröffentlicht September 2021
Verlag/Hersteller riva Verlag
Book2Look
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
15,99
20,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann. Die renommierte Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte, die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder zugeschnitten sind, helfen dabei, das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen, zu erhalten und der Seele etwas Gutes zu tun.

Portrait

Dr. Uma Naidoo ist Psychiaterin, ausgebildete Köchin und Ernährungsexpertin. Sie leitet den Bereich 'Nutritional & Lifestyle Psychiatry' am Massachusetts General Hospital sowie den Bereich Ernährungspsychiatrie an der Massachusetts General Hospital Academy. Außerdem betreibt sie eine Privatpraxis in Newton und unterrichtet an der Cambridge School of Culinary Arts.

Hersteller
riva Verlag
Türkenstraße 89

DE - 80799 München

E-Mail: info@m-vg.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Darm mit Charme
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Nadia Pantel
Das Camembert-Diagramm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Tom Hillenbrand
Teufelsfrucht
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Martin Suter
Der Koch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Hannah Luis
Spanische Orangenküsse
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Gabriela Jaskulla
Die Herbstköchin
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Bittere Schokolade
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Vincent Moissonnier
Ein Tisch am Fenster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Alina Bronsky
Essen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Gisa Pauly
Die Tote am Watt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Daniel Schreiber
Nüchtern
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
8,99
Tom Hillenbrand
Tödliche Oliven
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Norbert Horst
Sweet Home
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Ingo Froböse
Neustart Wechseljahre
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Clarisse Sabard
Die Frau im veilchenblauen Mantel
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Gisa Pauly
Gestrandet
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Carsten Sebastian Henn
Die letzte Reifung
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Axel Schmitt
Das einfachste Brot der Welt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Olivia Ford
Der späte Ruhm der Mrs. Quinn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Carsten Sebastian Henn
Der letzte Aufguss
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Gefährliche Empfehlungen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tim Berger
Mord am Spieß
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Chris van Tulleken
Gefährlich lecker
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tanja Dusy
Himmlische Zimtschnecken
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Lisa Roy
Keine gute Geschichte
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Gisa Pauly
Kurschatten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Marianne Cedervall
Trüffeltod
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
8,99