Ursel Wahrburg, Sarah Egert

Richtig einkaufen: Kalorien & Energiedichte

Für Sie bewertet: 1. 300 Lebensmittel und Fertigprodukte. 'Einkaufsführer'. 5 Abbildungen.
kartoniert , 128 Seiten
ISBN 383046729X
EAN 9783830467298
Veröffentlicht Oktober 2013
Verlag/Hersteller Trias
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

epub eBook
13,99
14,00 inkl. MwSt.
Mit click & collect bis 18:30 Uhr bestellen und direkt am folgenden Werktag abholen.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Richtig einkaufen, überflüssige Kalorien sparen
Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen Sie doch mal die Wunderwaffe Energiedichte (ED)! Sie steht für die Menge an Kalorien, die in einem Gramm eines Lebensmittels enthalten sind. Die Faustregel: Je geringer die ED, desto figurfreundlicher das Lebensmittel - zugreifen erlaubt und ausdrücklich erwünscht!
Hier finden Sie über 1300 Lebensmittel, Fertig- und Markenprodukte auf dem Prüfstand: alles in übersichtlichen Tabellen und mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie auf einen Blick, was Ihrer Figur gut tut. Dazu: Wie spare ich Kalorien beim Kochen, und welche Tipps gibt-s fürs Essen im Restaurant?

Portrait

Prof. Dr. troph. Ursel Wahrburg ist Professorin für Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Münster.

Hersteller
Trias
Oswald-Hesse-Straße 50

DE - 70469 Stuttgart

E-Mail: verkauf@thieme.de

Das könnte Sie auch interessieren

Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Taschenbuch
Sofort lieferbar
17,99
Jamie Oliver
Eat Yourself Healthy
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
32,00
Lutz Geißler
Brot backen in Perfektion mit Sauerteig
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
32,00
Yotam Ottolenghi
Simple. Das Kochbuch
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
34,95
Lutz Geißler
Kneten, Backen, gut!
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
22,00
Steffen Henssler
Hensslers Schnelle Nummer - morgens, mittag...
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
29,90

 

Kafkas Kochbuch
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
35,00
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
Taschenbuch
Sofort lieferbar
14,00
Samin Nosrat
Etwas Gutes
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
44,00
Yotam Ottolenghi
Ottolenghi Comfort
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
38,00