William Hart

Die Kunst des Lebens

Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka. Originaltitel: The Art of Living: Vipassana Meditation: As Taught by S.N. Goenka. 1. Auflage. Format: EPUB

eBook (epub), 208 Seiten

EAN 9783423427968

Veröffentlicht Juni 2015

Verlag/Hersteller dtv Digital

Übersetzer Übersetzt von Heinz Bartsch

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Beschreibung

Eine Einführung in die Vipassana-Meditation Vipassana bedeutet 'die Dinge so sehen, wie sie sind'. Es ist die Essenz der Lehre Buddhas und eine der ältesten Meditationstechniken Indiens.
Dieses Buch zeigt, wie man sich mit ihrer Hilfe von geistigen Verspannungen und Konditionierungen freimacht, wie man Probleme löst, die Gesundheit verbessert, zu Harmonie und innerem Frieden findet und das eigene kreative Potenzial entfaltet. Vipassana ist die Kunst zu leben.

Portrait

William Hart studiert und praktiziert Vipassana seit über 30 Jahren. Seit 1982 leitet er als Assistent S.N. Goenkas regelmäßig Vipassana-Kurse in aller Welt.

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