Unsere Empfehlungen

In dieser stressigen Zeit werden Ankerpunkte, an denen man zur Ruhe kommt, immer wichtiger. Homeoffice, Homeschooling, dazu der ganz normale Alltagswahnsinn zehren am Nervenkostüm und lassen einen sogar Nachts nicht zur Ruhe kommen. Deshalb finden Sie hier eine Reihe von Büchern, die Ihnen dabei helfen sollen, abends mit der Familie, oder selbst mit einfachen Mitteln wieder zur Einheit zu finden.

Du spürst unter deinen Füßen das Gras Else Müller

kartoniert


Streß und psychosomatische Krankheiten wachsen in beängstigender Weise an. Eine Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training, das die Autorin hier in seinen Grundzügen vorstellt. Es ist als Vorbeugung, Psychohygiene und Therapie außerordentlich wirkungsvoll. In die in diesem Buch enthaltenen Geschichten, die sich nicht nur zum Vorlesen eignen, wurden Übungen des Autogenen Trainings eingebunden, die in kurzer Zeit zu tiefer Entspannung, Beruhigung und Erholung führen. Tatsächlich haben sich diese Phantasie- und Märchenreisen als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei Menschen jeden Alters bewährt. Die lyrische Sprache der Geschichten dient als Transfer in das Reich der Phantasie und wirkt auch bei allen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben.

zum Produkt € 10,00*

Calm - Die Magie des Schlafes Michael Acton Smith

kartoniert


So schön war Schlafen noch nie Was weiß die Wissenschaft über das Schlafen? Wie lassen sich Schlafprobleme in den Griff bekommen? Warum träumen wir und weshalb wirkt Schlafen manchmal wahre Wunder? In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie schon immer über die kostbaren Stunden der nächtlichen Ruhezeit wissen wollten. Faszinierende Fakten, Erkenntnisse und Tipps zum Ein- und Durchschlafen, Tests, Tagebuchseiten und vieles mehr machen es zu einem inspirierenden Begleiter, der die Nächte erholsamer und die Tage entspannter werden lässt. Für noch mehr Lesegenuss sorgt das einzigartig gestaltete Layout. - Erfahren Sie alles Wichtige rund um die neue Wissenschaft des Schlafes. Wussten Sie zum Beispiel schon, wie Sie schlafend auf neue Ideen kommen? - Finden Sie den perfekten Soundtrack für ein entspanntes Nickerchen. - Entdecken Sie die besten Ideen für einen selbstgemachten Schlummertrunk. - Führen Sie ein Traumtagebuch, lernen Sie Ihr Unterbewusstsein besser kennen und erkunden Sie die Wunder des luziden Träumens.


zum Produkt € 18,00*

Schlaf Kindlein schlaf Margit Sarholz, Werner Meier

Audio-CD


Alle kennen und lieben sie - die schönsten deutschen Schlaflieder. Es sind die ersten Lieder, die wir hören. Mama hat uns mit ihnen in den Schlaf gesungen, Papa, Oma oder Opa haben sie uns ins Ohr gesummt. Lieder von Abendstille, vom guten Mond, seinen Schäfchen und den Sternen, die am Himmel stehen. Und damit sie nicht in Vergessenheit geraten, haben Margit Sarholz und Werner Meier den alten Liedern mit federleichten, verträumten Arrangements ein neues musikalisches Bett bereitet und großartige Musiker ins Studio eingeladen. Mit Saxophon, Klarinette, Harfe, Geige, Gitarren und Kontrabass sind sie gekommen und haben so entspannt und einfühlsam gespielt, dass das Sternschnuppe-Duo beim Singen oft schon ins Träumen kam.

zum Produkt € 14,95*

Jahrmarkt um Mitternacht Gideon Sterer

gebunden


Es ist kurz vor Mitternacht: Schlüssel klappern, ein Auto fährt davon und im Dunkeln am Waldrand beobachten schon ungeduldige Augenpaare, wann es soweit ist für ihren Einsatz: Rapp Zapp! Und schon ist er wieder erleuchtet: der Jahrmarkt, den die Menschen gerade verlassen haben. Jetzt erobern sich Wildschwein, Fuchs und Hase Autoscooter, Riesenrad und Karussell.


Mariachiara Di Giorgio, bekannt durch "Krokodrillo", ist es wieder einmal gelungen, wortlos allein in farbenprächtigen Bildern zu erzählen. Nicht verwunderlich, dass die Idee und das Konzept zu diesem Buch der amerikanische Autor Gideon Sterer lieferte: Er selbst ist mit seiner Familie, die einen kleinen Zoo betrieb, mitten im Wald aufgewachsen und kennt sich bestens mit den Helden dieser Geschichte aus.

zum Produkt € 16,95*

Nachts, wenn alles schläft ... Britta Teckentrup

gebunden


Ein kleines Mädchen geht mit ihrem Stofflöwen auf eine wundersame Reise durch die Nacht. In ihren Träumen gleitet sie durch Luft und Wasser, begegnet allerlei Tieren und wird getragen von der Magie unbewusster Räume. Über viele Jahre hinweg hat Britta Teckentrup an diesem Bilderbuch gearbeitet. Es ist ein Herzensprojekt, eine Verführung in die Grenzwelten der Nacht, in der Gewissheit, sich im Traum geborgen zu fühlen.


zum Produkt € 12,99*

empfohlen von:

Hedwig Wobken

Wundervolle Reise durch die Nacht

gebunden


Zauberhaftes Vorlesebuch zum Einschlafen 


Ob funkelnde Sterne, das Licht des Mondes am Nachthimmel oder eine Schleiereule auf ihrem nächtlichen Streifzug - dieses atmosphärische Sachbilderbuch begleitet Kinder ab 4 Jahren mit eindrucksvollen Bildern auf eine erstaunliche Reise durch die Nacht. In szenischen Fotos und Illustrationen erleben Kinder den Zauber der Nacht hautnah. Dabei erfahren sie jede Menge Spannendes über die geheimnisvolle Welt der Tiere, Pflanzen und Sterne in der Nacht.  Wer flattert da durch die Dunkelheit?


Funkelnd erstreckt sich die Milchstraße als wunderschönes Lichterband über den Nachthimmel, während Glühwürmchen sich ihren Weg durch den Wald zu möglichen Partnern leuchten und sich die Blüten des Baobab-Baumes in der nächtlichen Brise öffnen. In diesem bemerkenswerten Gute-Nacht-Buch lernen Kinder die nächtliche Tier- und Pflanzenwelt kennen und entdecken die Sterne sowie andere Himmelsphänomene. . Stimmungsvolle Naturbilder zum Träumen: Von Käfern im Mondschein über nachts blühende Bäume bis hin zum geheimnisvollen Mond am Nachthimmel - ein wunderschöner Mix aus Naturfotos und Illustrationen lässt Kinder die Welt nachts entdecken.


. Erstes Sachwissen für Kinder: In kurzen spannenden Texten erfahren Kinder, was in der Natur passiert. 


. Das hübsche Cover mit Silberfolie funkelt so hell wie die Sterne und unterstreicht die wunderschön in Szene gesetzten Texte im Buch.  Was passiert eigentlich in der Nacht? Diese einzigartige Mischung aus Sach- und Vorlesebuch mit bezaubernden Bildern ist für Kinder ein wunderbarer Begleiter in den Schlaf.

zum Produkt € 12,95*

empfohlen von:

Hedwig Wobken

Oh Tannenbaum Margit Sarholz, Werner Meier

Audio-CD

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Advent - was für eine herrliche Zeit für Kinder!

Jetzt dauert es gar nicht mehr lange, bis endlich das Christkind kommt!

Kerzenschein und Plätzchenduft ... Es riecht schon ein bisschen nach Weihnachten im Haus. Damit es auch nach Weihnachten klingt, gibt es jetzt die schönsten Weihnachtslieder - von Sternschnuppe liebevoll arrangiert und gesungen. Die feine Instrumentierung, schlicht und festlich zugleich, strahlt eine warme Herzlichkeit aus und gibt den Weihnachtsliedern - befreit von allzu viel Zuckerguss - ihre alte Bedeutung zurück.
Die Lieder werden eingerahmt von kleinen Hörspielereien, die uns anstecken mit kindlicher Vorfreude auf Heilig Abend.
Das alles macht diese CD fast so schön wie Weihnachten.
- Wunderschön verpackt im edlen Digipack mit Golddruck
- Mit allen Texten im beiliegenden Büchlein
- zweite CD mit Instrumentalfassungen zum Mitsingen

zum Produkt € 14,95*

Bayerische Winter- und Weihnachtslieder

Audio-CD


bayerisch - herzlich - heimelig


Mal still-verschmitzt und mal locker-flockig, mal lustig und mal besinnlich und dabei wohltuend unverkitscht. Eine lebendige Mischung aus neuen und bekannten bayerischen Liedern für die Weihnachtszeit auf Sternschnuppe-Art liebevoll instrumentiert und eingerahmt von vergnügten Hörspielereien. Ideal zum Mitsingen beim Platzerlbacha, Kanapeekuscheln und Kripperlbaun.


Ein Advents-Schmankerl für die ganze Familie!

zum Produkt € 13,95*

Conni Gelbe Reihe: Mein dickes Weihnachts-Bastelbuch Hanna Sörensen

kartoniert


Conni freut sich auf Weihnachten! Mit diesem Weihnachts-Bastelbuch vergeht die Adventszeit wie im Fluge. Hier finden Conni-Fans Bastelvorlagen und Anleitungen für Geschenkanhänger, einen Weihnachts-Hampelmann, Tannenbaumschmuck und vieles mehr.


tolle Bastelanleitungen


einfache Rezepte


süße Ausmalmotive

zum Produkt € 5,99*

LESEMAUS 192: Conni und der Nikolaus Liane Schneider

kartoniert


Lieber guter Nikolaus ... Conni freut sich schon auf Dich!*

Conni ist ganz aufgeregt. Denn morgen kommt der Nikolaus! Jetzt nur noch schnell die Stiefel putzen und vor die Tür stellen. Doch abends bekommt Conni vor lauter Aufregung kein Auge zu. Hat sie da nicht eben ein Geräusch gehört? Bestimmt war das der Nikolaus, oder? Irgendwann schläft sie dann aber doch ein und am nächsten Morgen sind die Stiefel voll bis oben hin mit tollen Sachen. Und weil Papa gar nichts in seinem Schuh hat, steckt Conni ihm heimlich ein Marzipanbrot hinein. Jetzt kann er sich auch über den Nikolaus freuen!

*Eine tolle Conni-Vorlesegeschichte und das perfekte Geschenk für den Nikolausstiefel!* 

*LESEMAUS - Geschichten, die die Welt erklären!***


Die Bilderbücher für Kinder ab 3 Jahren sind ideal zum gemeinsamen Anschauen und Vorlesen. Verständliche Texte und hochwertige Illustrationen vermitteln erstes Sachwissen zu wichtigen Themen aus dem Kinderalltag. Empfohlen von der Stiftung Lesen.

zum Produkt € 3,99*

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