Neustart 2026

Glücklich ins neue Jahr

  • 29.12.2025

Mehr Leichtigkeit, Dankbarkeit und kleine Freuden
Glück lässt sich nicht planen – aber üben. Die ausgewählten Bücher in diesem Special zeigen, wie es gelingt, achtsamer zu leben, sich selbst besser zu verstehen und mehr Freude in den Alltag zu holen. Ob kleine Glücksrituale, psychologische Impulse oder inspirierende Geschichten: Hier geht es um das gute Gefühl, das bleibt, wenn die Neujahrseuphorie längst vorbei ist. Perfekt für alle, die 2026 mit einem Lächeln beginnen möchten.

 

Mental load und mehr:

Marta Martínez Novoa
Good Bye, Good Girl Syndrom
Buch (Hardcover)
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€ 22,00
Patricia Cammarata
Raus aus der Mental Load-Falle
Buch (Softcover)
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€ 22,00
Sara Pierbattisti-S...
Freier Kopf statt Mental Load
Buch (Softcover)
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€ 20,00
Sabine Hubbertz-Josat
Self Care - sei gut zu dir
Buch (Softcover)
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€ 20,00
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€ 20,00
Shi Heng Yi
Shaolin Mind
Buch (Hardcover)
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€ 26,00

Familie und Gemeinschaft:

Nora Imlau
Goldrichtig
Buch (Hardcover)
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€ 20,00
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€ 14,99
Wilhelm Schmid
Die Suche nach Zusammenhalt
Buch (Hardcover)
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€ 26,00
Frank Martela
Das Happiness-Paradox
Buch (Softcover)
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Sophie Lauenroth
Du darfst heilen
Buch (Softcover)
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€ 14,00

Ausgeglichen leben:

Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
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€ 18,00
Bernhard Tewes
Glimmer
Buch (Softcover)
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Karin Kuschik
Kleine Storys über große Themen Volume 2
Buch (Hardcover)
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€ 16,00
Karella Easwaran
Glück entsteht im Kopf
Buch (Softcover)
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€ 18,00
Ben Rein
Happy Hirn
Buch (Hardcover)
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€ 22,00
Jon Kabat-Zinn
Im Alltag Ruhe finden
Buch (Softcover)
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€ 14,00
Ingo Schymanski
Die Sprache der Seele
Buch (Softcover)
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Verena König
Bin ich traumatisiert?
Buch (Softcover)
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€ 14,00
Diane Hielscher
Sei glücklich, älter wirst du sowieso
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Dominique de Marné
Dein Mental Health Guide
Buch (Softcover)
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Gitta Jacob
Zu viel Gefühl
Buch (Softcover)
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€ 20,00
James R. Doty
Mind Magic
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€ 24,00
Lukas Klaschinski
Fühl dich ganz
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€ 18,00
Karin Kuschik
50 Fragen, die das Leben leichter machen
Buch (Softcover)
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€ 18,00