&&&&&& 928;

Υγιεινή Διατροφή και Ευεξία: &

Sprache: Griechisch.

kartoniert , 228 Seiten

ISBN 1835509274

EAN 9781835509272

Veröffentlicht September 2023

Verlag/Hersteller DGS

€ 39,50 inkl. MwSt.

Auf die Wunschliste

Weitere interessante Themen

Beschreibung

Το βιβλίο "Υγιεινή Διατροφή και Ευεξία Αντιφλεγμονώδης Κουζίνα για το Σώμα και τον Λυγαριά Σας" είναι ο σύμμαχος σας για μια ζωή γεμάτη ενέργεια και ευεξία. Ανακαλύψτε τον τρόπο με τον οποίο η διατροφή μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία σας, μειώνοντας τη φλεγμονή και βελτιώνοντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
Η Αναστασία Παπαδοπούλου, εμπειρογνώμονας στη διατροφική επιστήμη, μοιράζεται μαζί σας συνταγές που είναι σχεδιασμένες για να μειώσουν τη φλεγμονή και να προάγουν την υγεία σας. Από υγιεινά λαχανικά και αντιοξειδωτικά τρόφιμα μέχρι ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ισορροπημένη και ευεργετική διατροφή.
Ανακαλύψτε την αξία των φυτικών συστατικών, τη γεύση των αρωματικών βοτάνων και τη χαρά της υγιεινής διατροφής. Είτε αναζητάτε τρόπους να βελτιώσετε την ευεξία σας, είτε απλά νέες γευστικές εμπειρίες, αυτό το βιβλίο θα σας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι προς μια πιο υγιεινή και ισορροπημένη ζωή.