Angelika Ilies, Anna Cavelius, Detlef Pape

Schlank im Schlaf vegetarisch

eBook Ausgabe. 1. Auflage
eBook (epub), 144 Seiten
EAN 9783833839887
Veröffentlicht Dezember 2013
Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook
€ 18,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßgeschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es möglich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten dürfen Sie schlemmen. Morgens eine reichhaltiges Frühstück, mittags essen Sie nach Lust und Laune und abends feine vegetarische Eiweißgerichte. Essen Sie sich richtig satt. Die Pfunde werden trotzdem purzeln! Und für alle, denen es schwerfällt abends auf Brot zu verzichten, gibt es ein neues Schlank-im-Schlaf-Eiweiß-Brot. Es ist bereits in vielen Bäckereien erhältlich. Oder sie bestellen sich eine Backmischung zum Selberbacken. Auch dazu finden Sie Tipps und Rezepte im Buch. Gut essen und gesund abnehmen - werden auch Sie Schlank im Schlaf.

Portrait

Angelika Ilies arbeitet seit vielen Jahren als freie Autorin und Food-Journalistin und hat etliche erfolgreiche Kochbücher geschrieben. Familie, Freunde und Bekannte genießen immer wieder die leckeren Rezepte, die natürlich vor der Veröffentlichung ausgiebig probegekocht und getestet werden. Anna Cavelius (M.A. Philosophie) studierte Philosophie und Geschichte in München, Siena und Salamanca. Seit 1995 schreibt sie als Autorin, Journalistin und Ghostwriterin über Gesundheits- und Lifestylethemen sowie Kulinaria. So ist sie unter anderem Co-Autorin der erfolgreichen Schlank-im-Schlaf-Reihe mit Bestsellerautor Dr. med. Detlef Pape. Als Ghostwriterin arbeitete sie mit Prominenten wie Uschi Obermaier und dem Ehepaar Viktoria und Heiner Lauterbach sowie Spitzenköchen wie Johann Lafer, Sarah Wiener, Thomas Thielemann oder Holger Stromberg zusammen. Sie kann sich begeistern für Ihre Familie, Freunde und Katzen und das Leben im Kleinen wie im Großen. Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin. Er entdeckte die zentrale Bedeutung des Insulin als "Fettmasthormon" und entwickelte daraus die erfolgreiche Insulin-Trennkost. In seiner Praxis in Essen bietet er seinen Patienten seit vielen Jahren eine Adipositas-Schwerpunktberatung mit Ernährungsprogramm an. Seit 1994 nahmen damit in seiner Praxis weit über 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam über 45.000 Kilogramm ab. Dr Pape ist bekannt aus Presse, Funk und Fernsehen, seine Ratgeber haben sich mehr als 2,5 Millionen Mal verkauft.

Inhaltsverzeichnis

Entspannt und im richtigen Rhythmus abnehmen Schlank im Schlaf... vegetarisch Vegetarische Rezepte für Genießer Saisonkalender Bücher Adressen Der Schlank-im-Schlaf-Coach So werden Sie im Handumdrehen zum Veggie Wichtiger Hinweis Die Autoren Die Fotografinnen Impressum

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
Barrierefreiheitsstatus unbekannt

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Light my Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Manfred Lütz
Churchills Augen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Ulrich Selz
Der Darm-Doc
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 17,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Alain de Botton
A Therapeutic Journey
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 13,99
Anne Fleck
Energy!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 16,99
Hannah Frey
Zuckerfrei
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Yoshinori Nagumo
Ein leerer Magen macht gesund
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Valter Longo
Iss dich jung
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Berndt Rieger
Schilddrüsenknoten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sylvia Mechsner
In der Sprechstunde Endometriose
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Ellen Heidböhmer
Gesund mit Olive
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 8,99
Astrid Nöhring
Neustart für die Hormone
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 20,99
Patrick McKeown
Asthma einfach wegatmen
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Rita Erz
Im Dorf der Schmetterlinge
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Allen Carr
Endlich Nichtraucher - für Frauen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Katharina Fantl
Dein Kind isst besser, als du denkst!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 13,99
Laurence Heller
Befreiung von Scham und Schuld
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 27,99