Gehirntraining - Brigitte Zadrobilek

Brigitte Zadrobilek

Gehirntraining

Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten. 1. Auflage. Laufzeit ca. 2 Stunden und 58 Minuten
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EAN 9783732455744
Veröffentlicht Juli 2021
Verlag/Hersteller argon Sachhörbuch
Übersetzer Vorgelesen von Nora Schulte
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Beschreibung

Use it - or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung

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