Brooke Mcalary

Destination Simple

Everyday Rituals for a Slower Life. Revised. Sprachen: Englisch. 18,0 cm / 11,0 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 128 Seiten
EAN 9781803284262
Veröffentlicht Oktober 2022
Verlag/Hersteller Bloomsbury Publishing PLC

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 8,49
€ 13,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

How to harness the power of daily rituals to create a calmer, happier life. We live life in the fast lane. We are over-worked, over-connected and over-stressed, and we compete over how busy and important and sleep-deprived we are. But we don't have to. Brooke McAlary knows first-hand the power of simplifying and living with less. After being diagnosed with postnatal depression, she embraced a more intentional life. Then, when the Covid-19 pandemic hit, she had to review her everyday routines - and expectations. She looked for ways to adapt them to fit a life in lockdown, all the while protecting and prioritising her health, energy and passion. In this fully revised edition of Destination Simple, with an entirely new introduction and updates throughout in light of the pandemic, Brooke shows us how to harness the power of daily rituals to change the flow of our busy lives and create lasting, postive change.

Portrait

Brooke McAlary produces and hosts The Slow Home, an iTunes #1 Health podcast. In 2016 it celebrated one million downloads internationally. Brooke blogs about decluttering and slow living at slowyourhome.com

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Light my Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Manfred Lütz
Churchills Augen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Ulrich Selz
Der Darm-Doc
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 17,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Alain de Botton
A Therapeutic Journey
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 13,99
Anne Fleck
Energy!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 16,99
Hannah Frey
Zuckerfrei
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Yoshinori Nagumo
Ein leerer Magen macht gesund
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Valter Longo
Iss dich jung
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Berndt Rieger
Schilddrüsenknoten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sylvia Mechsner
In der Sprechstunde Endometriose
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Ellen Heidböhmer
Gesund mit Olive
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 8,99
Astrid Nöhring
Neustart für die Hormone
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 20,99
Patrick McKeown
Asthma einfach wegatmen
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Rita Erz
Im Dorf der Schmetterlinge
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Allen Carr
Endlich Nichtraucher - für Frauen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Katharina Fantl
Dein Kind isst besser, als du denkst!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 13,99
Laurence Heller
Befreiung von Scham und Schuld
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 27,99