Blick ins Buch

Elisabeth Engler

Abnehmen all in one mit dem Thermomix®

Erfolgreich Gewicht verlieren und dabei Zeit sparen. 23,8 cm / 17,3 cm / 1,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 95 Seiten
EAN 9783742303134
Veröffentlicht April 2018
Verlag/Hersteller riva Verlag
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 10,99
€ 13,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wenn Sie sich kohlenhydratreduziert und gesund ernähren möchten, um Gewicht zu verlieren, liegen Sie mit den Rezepten in diesem Buch genau richtig. Beim Kochen unterstützt der Küchenhelfer Thermomix®. Damit Sie noch mehr Zeit sparen, können alle Rezepte all in one zubereitet werden. Das bedeutet, dass man die verschiedenen Ebenen des Thermomix® nutzt, um eine komplette Mahlzeit mit Beilagen auf einmal zu kochen. Ergänzt werden die All-in-one-Mahlzeiten durch leckere One-Pot- oder Eintopfgerichte, die alles enthalten, was der Körper braucht, und die gleichzeitig lange satt machen. Den Einstieg erleichtert ein 7-Tage-Speiseplan mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Darüber hinaus enthält das Buch viele weitere Low-Carb-Rezepte für Hauptgerichte - mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch - sowie Zwischenmahlzeiten. So nehmen Sie spielend leicht ab und halten Ihr Gewicht - und das auch noch sehr zeitsparend. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Infos unter: www.thermomix-fans.de

Portrait

Elisabeth Engler, früher Buchhändlerin und Antiquarin, veröffentlichte bereits 2006 ihr erstes Kochbuch. 2013 zog der erste Thermomix® in ihre Küche ein, mittlerweile experimentiert und kocht sie mit drei Geräten und hat zahlreiche Bücher zu den Themen Heilkräuter, Gesundheit und Kochen mit und ohne Thermomix® veröffentlicht. Bei riva sind bereits ihre Bücher Limonade, Sirup und Slush aus dem Thermomix® und Marmeladen, Gelees und Chutneys aus dem Thermomix® erschienen.

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Light my Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Manfred Lütz
Churchills Augen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 17,99
Ulrich Selz
Der Darm-Doc
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 5,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 13,99
Anne Fleck
Energy!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 16,99
Hannah Frey
Zuckerfrei
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Yoshinori Nagumo
Ein leerer Magen macht gesund
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Konstantin Wagner
Richtig schwanger
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 17,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Valter Longo
Iss dich jung
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Berndt Rieger
Schilddrüsenknoten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sylvia Mechsner
In der Sprechstunde Endometriose
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Ellen Heidböhmer
Gesund mit Olive
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 8,99
Sofort lieferbar (Download)
€ 18,99
Astrid Nöhring
Neustart für die Hormone
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 15,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 20,99
Julie Smith
Unbedingt lesen, wenn ...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Patrick McKeown
Asthma einfach wegatmen
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Poorna Bell
Stronger
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Sven Sommer
Homöopathie
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Rita Erz
Im Dorf der Schmetterlinge
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99