Herausforderung Angst - Heinz Ryborz

Heinz Ryborz

Herausforderung Angst

Ängste verstehen und überwinden
eBook (pdf), 189 Seiten
EAN 9783864154195
Veröffentlicht März 1998
Verlag/Hersteller MVG Moderne Vlgs. Ges.
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Beschreibung

Die Angst ist ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens. In den verschiedensten Stufen begleitet sie uns von der Geburt bis zum Tod. Sie kann negative, hemmende, ja zerstörende, aber auch positive, warnende und schützende Aspekte haben. Dieses Buch will helfen, das Phänomen 'Angst' besser zu verstehen und Gegenkräfte zu entwickeln, um sie erfolgreich zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Es zeigt, - wie Angst entsteht - welche Hauptängste existieren, - welche Angstabwehrmechanismen schädlich sind - warum es notwendig ist, sich mit der Angst auseinanderzusetzen, - wie man sie mit bewährten Techniken überwindet.

Technik
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Hersteller
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Türkenstraße 89

DE - 80799 München

E-Mail: info@m-vg.de

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