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Es handelt sich um eine kleine Lebensphilosophie mit 20 prägnant formulierten Lebensideen. Letztlich geht es um eine mögliche Antwort auf die Frage: "Was ist ein gutes Leben?" Menschen, die das Leben als Gestaltungsprozess betrachten, können möglicherweise am meisten von den Grundsätzen profitieren.
Josef Naef studierte zunächst Betriebsökonomie. Danach folgte die Gründung und erfolgreiche Führung eines Softwareunternehmens. Nach dessen Verkauf studierte Josef Naef Philosophie, Religionswissenschaft und Soziologie. Es folgte ein Master als Philosophielehrer sowie das Doktorat in Philosophie. Bis zu seiner Pensionierung war Josef Naef Professor an einer Schweizer Hochschule für Wirtschaftsphilosophie und Ethik. Seit seiner Pensionierung arbeitet Josef Naef als philosophischer Lebensberater.
