Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Snyat' bol' i napryazhenie, nabrat'sya energii, nachat' pravil'no dyshat', kontrolirovat' mysli i obresti nakonec zdorov'e i schast'e - a dlya chego vam meditaciya? Chtoby poluchit' effekt, vy dolzhny ponimat', chego ozhidaete na samom dele. V pervuyu ochered', lyudi prihodyat k praktike, kogda ishchut smysl ili hotyat reshit' problemu. No mozhno li dostich' etih celey? Buddiyskiy monah i trener osoznannosti Lobsang Tenpa v etom seminare razvenchivaet rasprostranennye mify i govorit o samom ponyatii meditacii: chto eto, komu i zachem nuzhno. Vy uznaete: - kakuyu meditaciyu mozhno nazvat' uspeshnoy; - chem vam pomozhet princip sredinnogo puti; - chto takoe ustoychivost' uma i prosto li ee razvit'; - kak primenyat' praktiku prosmotra tela; - kak opredelit', razvit li vash emocional'nyy intellekt (5 kriteriev).
