5 DÍAS DE MINDFULNESS - Mercedes Puigfel, Anna Sánchez

Mercedes Puigfel, Anna Sánchez

5 DÍAS DE MINDFULNESS

Respira consciencia. Laufzeit ca. 3 Stunden und 30 Minuten. Sprachen: Spanisch
Audio
EAN 9789053117774
Veröffentlicht November 2021
Verlag/Hersteller All Voices
Übersetzer Vorgelesen von Mercedes Puigfel
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Beschreibung

Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. "Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma" Esther, empresaria.

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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