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Wege aus der Einsamkeit Hochaktuell: Warum fühlen sich so viele Menschen in unserer Gesellschaft einsam?
Psychologisch: Wie lässt sich die Einsamkeit überwinden?
Konkret: Hilfestellungen und Anregungen zur Selbsthilfe Viele Menschen in unserer Gesellschaft fühlen sich einsam. Das hat gravierende Folgen für die psychische und auch körperliche Gesundheit dieser Menschen - und damit für die ganze Gesellschaft. Was heißt es genau, einsam zu sein? Wie können Betroffene sich von Einsamkeits-Symptomen befreien? Die Autorin Mia Flora beleuchtet dieses wichtige Thema und gibt konkrete Hilfestellungen, um die Einsamkeit zu überwinden. >Steh auf und lebe < und >Lass Dich fallen und lebe <. Eine Kombination aus Augenöffnen und freundlichem An-die-Hand-Nehmen.« Dorothea Rau-Lembke, Psychologin, Autorin und Dozentin
Mia Flora ist Psychologin, Paartherapeutin und Kommunikationstrainerin, sie arbeitet in eigener Praxis in Berlin und leitet Seminare in Europa und den USA.
