Blick ins Buch Overcoming Shyness and Social Phobia - Ronald M. Rapee

Ronald M. Rapee

Overcoming Shyness and Social Phobia

A Step-by-Step Guide. Ebook (Epub & Mobi). Sprachen: Englisch
eBook (epub), 138 Seiten
EAN 9781461629894
Veröffentlicht Februar 1998
Verlag/Hersteller Bloomsbury eBooks US

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Beschreibung

Overcoming Shyness and Social Phobia provides a detailed program for eliminating social anxieties based on the latest cognitive behavioral treatments for social phobia.A Jason Aronson Book

Portrait

By Ronald M. Rapee

Inhaltsverzeichnis

Chapter 1 Lesson 1. Motivation and Self Control
Chapter 2 Lesson 2. Understanding Shyness and Social Phobia
Chapter 3 Lesson 3. Thinking Realistically I
Chapter 4 Lesson 4. Thinking Realistically II
Chapter 5 Lesson 5. Training Your Attention
Chapter 6 Lesson 6. Reality Testing
Chapter 7 Lesson 7. Getting Feedback and Improving Performance
Chapter 8 Lesson 8. Taking Stock
Chapter 9 Lesson 9. Special Topics

Technik
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Hersteller
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Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

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