Stefanie Reeb

Schön & gesund

Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen. 26,6 cm / 21,0 cm / 2,0 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 192 Seiten
EAN 9783426675120
Veröffentlicht März 2017
Verlag/Hersteller Knaur Balance
Übersetzer Fotos von Thomas Leininger
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 19,99
€ 22,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

"Iss, was dich schön macht", rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:
. warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
. welche Lebensmittel dabei helfen und
. wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.
Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.

Portrait

Stefanie Reeb ist leidenschaftliche Köchin, Foodbloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Wegen zahlreicher Lebensmittelunverträglichkeiten in ihrer Jugend beschäftigte sie sich schon früh mit gesunder Ernährung und entwickelt seitdem leckere Rezepte, die Körper und Seele guttun. In ihrem Ernährungs- und Lifestylekonzept 'Wellcuisine' verbindet sie ihr fundiertes Wissen und ihre Leidenschaft für gutes Essen zu einer neuen, umfassenden Sicht auf Ernährung und Gesundheit. Auf ihrem Foodblog www.wellcuisine.net veröffentlicht sie wöchentlich gesunde und leckere Rezepte und Wellnesstipps. In ihren Büchern schreibt sie über eine natürliche Ernährung mit einer Extraportion Genuss. Thomas Leininger ist Diplom-Fotodesigner und Journalist und seit 1996 selbständig. Der Sohn eines Imkers war Barkeeper, Schichtarbeiter und Zeitungsredakteur, bevor er als Fotograf bekannt wurde und zahlreiche Preise gewann. Die Lust zu entdecken und die Suche nach wahrer Schönheit prägen seine Arbeit - in Bildern, die berühren und Bestand haben. www.leiningerfotografie.de

Das könnte Sie auch interessieren

Sofort lieferbar
€ 28,90
Tim Hollstein
Das Kuchen-Paradox
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Matthias Riedl
Gamechanger Ballaststoffe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,00
Sofort lieferbar
€ 22,00
Vorbestellbar
€ 28,90
Chris Methmann
Bad Food
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Michaela Axt-Gadermann
Schlank mit Darm - Die Darm-Diät - Aktualis...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Svenja Ostwald
The Healthy Airfryer Kitchen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Elisabeth Raether
Wie ich gesund esse, ohne dabei komplett ve...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Thomas Kälicke
LNGVTY
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Anne Fleck
HEALTHY!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Sofort lieferbar
€ 22,90
Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,99
Sofort lieferbar
€ 27,90
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Julia Fischer
Was stimmt denn jetzt?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Matthias Riedl
Keine Zeit? Kein Problem!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 25,00
Catharina Hamm
Das Herz isst mit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Maren Kemper
Der Ballaststoff-Effekt
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
€ 20,00
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventio...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 34,00
Jörn Klasen
Der Histamin-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Matthias Riedl
Diabetes Expressrezepte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,99
Makiko Sanko
Ramen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 9,95
Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Sofort lieferbar
€ 27,90
Vorbestellbar
€ 24,99
Matthias Riedl
Diabetes-Kochbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Sofort lieferbar
€ 19,99
Sofort lieferbar
€ 19,99
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 36,00
Valentina Harris
500 Airfryer Rezepte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 9,95
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff-Therapie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 28,00