Blick ins Buch

Steven R. Gundry

Gemüse ohne Gift

Lektinfrei genießen, um den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren - Kochbuch mit 100 Rezepten ohne böses Gemüse. Originaltitel: The Plant Paradox Cookbook. 75 farbige Abbildungen. 17,0 cm / 24,0 cm / 2,4 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 288 Seiten
EAN 9783517098579
Veröffentlicht November 2019
Verlag/Hersteller Suedwest Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
12,99
22,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Gemüse ohne Nebenwirkungen
Tomaten, Paprika, Bohnen und Erdnüsse haben eines gemeinsam: sie sind lektinhaltig. Lektine sind komplexe Proteine, die das Gift Phasin enthalten. Pflanzen produzieren dieses Gift, um sich vor Fressfeinden zu schützen. Essen wir diese Pflanzen, wird unser Darm geschädigt, die Darmwand wird durchlässig. Die Folge können Magen-Darmprobleme, Autoimmunerkrankungen wie Arthritis, Morbus Crohn, Fibromyalgie oder eine starke Gewichtszunahme sein. In seinem Buch erklärt Gundry, wie sie schädliche Lebensmittel erkennen, vermeiden oder so verarbeiten können, dass sie Ihnen keinen Schaden zufügen. Über 100 Rezepte unterstützen Sie so auf Ihrem Weg zu einem gesunden, lektinfreien Leben. Der renomierte Kardiologe Dr. Steven R. Gundry hat sich mit den medizinischen Folgen von lektinhaltigen Nahrungsmitteln auseinandergesetzt und ein Ernährungskonzept entwickelt, um die durch falsche Ernährung ausgelösten Erkrankungen zu behandeln.

Portrait

Dr. med. Steven R. Gundry ist Direktor des Internationalen Instituts für Herz- und Lungenerkrankungen in Palm Springs und Gründer und Leiter des Zentrums für Regenerative Medizin in Palm Springs und Santa Barbara. Gundry war einer der führenden Herzchirurgen in den USA. Inzwischen hat er seinen Fokus verändert und versucht nun, durch eine gezielte Ernährungsumstellung Patienten mit einer Herz-Kreislauferkrankungen vor einer Operation zu bewahren.

Hersteller
Suedwest Verlag
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Naomi Watts
Jetzt schon?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Kari Leibowitz
Wintern
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
3,99
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
22,99
DerApotheker
Von Aspirin bis Zink
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Martin Marianowicz
Arthrose selbst heilen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Julie Smith
Unbedingt lesen, wenn ...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Brigitte Huber
Endlich Ich!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Matthias Riedl
Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Anke Sinnigen
Wechseljahre. Das Upgrade
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Emily Nagoski
Come As You Are: Revised and Updated
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,80
Holly Whitaker
Quit Like a Woman
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Wim Hof
Die Wim-Hof-Methode
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Christopher M. Palmer
Brain Energy
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,83
Veronika Pichl
Porridge - mehr als nur Frühstück
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
8,99
Sofort lieferbar (Download)
8,99
Sofort lieferbar (Download)
34,99
Mimi Lawrence
Wenn nicht jetzt, wann dann?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Márta Guóth-Gumbe...
Stillen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Sheila de Liz
Unverschämt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Anne Fleck
Energy!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Ursula Kreuzberger
So verlassen Sie das Hochdruckgebiet
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Kerstin Rosenberg
Mit Ayurveda durch die Wechseljahre
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Meg Arroll
Wenn sich nichts richtig anfühlt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Ulrich Strunz
77 Tipps für einen gesunden Darm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Carola Holzner
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Lukas Maher
Trigger, Trauma, toxisch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Mandy Mangler
Das große Gynbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Philippa Perry
How to Stay Sane
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99