Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt? - Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?

Laufzeit ca. 3 Stunden und 15 Minuten
Audio
EAN 9783732482351
Veröffentlicht November 2021
Verlag/Hersteller argon balance
Übersetzer Übersetzt von Ursula Richard, Vorgelesen von Herbert Schäfer
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Beschreibung

Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der Sturm an Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann. Einfache, wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditieren helfen uns, innere Stabilität zu finden, und ermöglichen ein tieferes Verstehen. Das Hörbuch enthält darüber hinaus konkrete Anregungen für die Sterbebegleitung, einer Zeremonie für Verstorbene, der Gestaltung eines Gedenktags und Übungen, die uns einen Weg zur Heilung eröffnen.

Technik

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