Sport & Fitness

Artikel 8.965-9.000 (von 9.892)
Wolfgang Förster
RCN GLP Jahrbuch 2023
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
19,80
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
35,90
J-G Matuszek
Taekwondo Matrix update
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
13,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
60,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
27,95
Pedro José Mosquera Agualimpia
Kooperatives Lernen
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
39,90
Marcos Pinheiro
Religiosität im Sport
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
54,90
Kwang-Hoon Lee
Globale olympische Governance
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
87,90
Adauto João Pulcinelli
Geistige Gesundheit und körperliche Bewegung
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
61,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
74,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
55,90
Mathias Bellmann
Pazika
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
8,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
47,95
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
35,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
51,90
Yanara Cabrera Grimal
Die Bewertung des Gleichgewichts im Sportun...
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
39,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
9,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
18,95
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
18,95
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
18,95
Ann-Rebecka Madsen
Gedanken über dein Pferd
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
19,90
Bernd Höhle
Der Weg zum inneren Frieden
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
15,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
16,95
Christian Oswaldo R...
Koordinationsfähigkeit und Erlernen von Fuß...
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
60,90
Michael Markens
The Gentle Guide to a Plant-Powered Life
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
15,99
Michael Markens
The Gentle Guide to a Plant-Powered Life
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
21,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
42,95
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
9,99
Manuel Picoco
UNSTERBLICH!
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
14,99
Heinz-Otto Weißbrich
Grindelwald
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
20,99
Manuel Picoco
UNSTERBLICH!
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
21,99
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
27,95
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
16,95
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
7,99
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
15,95
Volker Kinder
Alternative Grundschule, Band 9
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
16,50
Artikel 8.965-9.000 (von 9.892)

Sport- und Fitnessbücher allgemein

Zu jeder Sport- und Fitnessart lassen sich informative Bücher finden. Neben den Fachbüchern, die sich insbesondere an Sportwissenschaftler, -lehrer, Trainer und erfahrene Sportler richten, gibt es viele speziell für den interessierten Freizeitsportler verfasste Werke. Daneben werden beeindruckende Biografien, Ernährungsratgeber für sportlich Aktive, Elternratgeber, Prüfungslehrbücher, geschichtliche Schriften und vieles andere mehr angeboten. Wichtige Themengebiete sind auch Physiotherapie, Rehabilitationsmedizin, Sport mit Handicap und Sport für Ältere. Viele der Sport Bücher beinhalten anschauliche Illustrationen, anhand derer sich Bewegungsabläufe oder anatomische Zusammenhänge besser verstehen lassen.

Auch das jahrtausendealte Programm Yoga mit seinen alten und neuen Varianten wird gern zum Bereich Fitness gezählt, wie auch Bücher zum Stretching; hier eine kleine Auswahl beliebter Yoga- und Stretching-Lektüre:

Lebensbegleiter

Da uns die eigene Kultivierung von Sport und Fitness zeit unseres Lebens begleiten sollte und auch, bedingt durch wechselnde Lebenssituationen, keine statische Angelegenheit ist, ist es wichtig, Bewegung so zu betreiben, dass sie uns weder über- noch unterfordert. Sport Bücher beziehungsweise ein Fitness Buch, dessen Ratschläge zur Konstitution des Lesers beziehungsweise der von ihm betreuten Personen passen, können entscheidend dabei helfen, gesund zu bleiben. Natürlich unter der Voraussetzung, dass die Inhalte der Sport Bücher beziehungsweise von dem Fitness Buch auch richtig umgesetzt werden. Richtig heißt in diesem Fall, dass unbedingt Rücksicht auf die körperlichen Gegebenheiten des Sporttreibenden genommen werden muss. Ein Fitness Buch beziehungsweise Sport Bücher sind also keine Lektüre, deren Inhalte mit Sturheit und Härte umgesetzt werden dürfen, sondern im Gegenteil, sie haben die Funktion, anregend und inspirierend zu sein für beispielsweise eigene kreative Trainingsprogramme. Richtig angewandt können dann diese Sport Bücher beziehungsweise das Fitness Buch für einen geraumen Abschnitt des Lebens zum täglichen Begleiter werden. Es gibt durchaus Menschen, die noch heute nach den Anleitungen trainieren, die sie im jugendlichen Alter kennengelernt und die ihnen erfahrungsgemäß gut getan haben.