Blick ins Buch

Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!

Ihr praktischer Wegweiser, um gesund und dauerhaft abzunehmen. 24,3 cm / 17,1 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 168 Seiten
EAN 9783927216907
Veröffentlicht Januar 2025
Verlag/Hersteller Wort & Bild GmbH
€ 22,99 inkl. MwSt.
Auf die Wunschliste
Teilen
Beschreibung

Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihrem Wunschgewicht. Statt Diätwahn, Kalorienzählen und frustrierendem Jo-Jo-Effekt, starten Sie Ihre Reise zu Ihrem schlankeren Ich. Mit Checklisten, Ernährungstagebüchern, vielen Motivationshilfen und über 60 köstlichen Rezepten werden Sie Ihr Ziel - Wunschgewicht - gesund und dauerhaft erreichen.  

Hersteller
Wort & Bild GmbH
Konradshöhe 1

DE - 82065 Baierbrunn

E-Mail: info@wortundbildverlag.de

Das könnte Sie auch interessieren

Cover-Bild zum Titel 'Gamechanger Ballaststoffe' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Gamechanger Ballaststoffe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,00
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte' von 'Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen'
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - ...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
€ 28,90
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte' von 'Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Matthias Riedl'
Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten ant...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,90
Cover-Bild zum Titel 'Scheinfasten - mein Masterplan' von 'Andreas Michalsen'
Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,99
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte' von 'Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen'
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Pro...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,90
Cover-Bild zum Titel 'Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett' von 'Franziska Rubin'
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Keine Zeit? Kein Problem!' von 'Matthias Riedl, Bettina Matthaei'
Matthias Riedl
Keine Zeit? Kein Problem!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Cover-Bild zum Titel 'Ramen' von 'Makiko Sanko'
Makiko Sanko
Ramen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 9,95
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nicht krank zu werden' von 'Fabian Kowallik'
Fabian Kowallik
Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nich...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,90
Cover-Bild zum Titel 'Diabetes-Kochbuch' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Diabetes-Kochbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Cover-Bild zum Titel 'Der Histamin-Masterplan' von 'Jörn Klasen'
Jörn Klasen
Der Histamin-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'Diabetes Expressrezepte' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Diabetes Expressrezepte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Gesund mit Visite - Gesund und fit älter werden' von 'Visite'
Visite
Gesund mit Visite - Gesund und fit älter we...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Fettleber, was nun?' von 'Julia Seiderer-Nack'
Julia Seiderer-Nack
Fettleber, was nun?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel' von 'Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen'
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit d...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'The Healthy Mix Kitchen' von 'Svenja Ostwald'
Svenja Ostwald
The Healthy Mix Kitchen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 28,00
Cover-Bild zum Titel 'Blutwerte-Kompass' von 'Christian Wolf, Jonas Köller'
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
€ 25,00
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte' von 'Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen'
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Ant...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,90
Cover-Bild zum Titel 'Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen' von 'Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen'
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesun...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 30,00
Cover-Bild zum Titel 'Mein Mikrobiom-Masterplan' von 'Andreas Michalsen'
Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'Alles wird gut, aber nicht von alleine!' von 'Nina Ruge'
Nina Ruge
Alles wird gut, aber nicht von alleine!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 18.08.2026
€ 22,00
Cover-Bild zum Titel 'Mach deine Schilddrüse stark' von 'Hannah Hauser'
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden' von 'Helena Orfanos-Boeckel'
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventio...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 34,00
Cover-Bild zum Titel 'Schlank mit Darm - Die Darm-Diät - Aktualisierte Neuausgabe' von 'Michaela Axt-Gadermann'
Michaela Axt-Gadermann
Schlank mit Darm - Die Darm-Diät - Aktualis...
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Der Endometriose-Balance-Plan' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Der Endometriose-Balance-Plan
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Cover-Bild zum Titel 'No-Nonsense Ernährung' von 'Dominique Ludwig'
Dominique Ludwig
No-Nonsense Ernährung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,95
Cover-Bild zum Titel 'Nährstoff-Therapie' von 'Helena Orfanos-Boeckel'
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff-Therapie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 28,00
Cover-Bild zum Titel 'Neustart Ernährung' von 'Julia Klein'
Julia Klein
Neustart Ernährung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Cover-Bild zum Titel 'Das Kuchen-Paradox' von 'Tim Hollstein'
Tim Hollstein
Das Kuchen-Paradox
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch' von 'Jessie Inchauspé'
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Cover-Bild zum Titel 'Runter mit dem Cholesterin' von 'Ulrich Laufs'
Ulrich Laufs
Runter mit dem Cholesterin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Gamechanger Protein' von 'Matthias Riedl'
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 27,00
Cover-Bild zum Titel 'Einfach gesund bleiben mit der Kraft der Natur' von 'Andreas Michalsen'
Andreas Michalsen
Einfach gesund bleiben mit der Kraft der Natur
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Cover-Bild zum Titel 'Dein Körper spricht hormonisch' von 'Konstantin Wagner'
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 18.08.2026
€ 22,00
Cover-Bild zum Titel 'The Healthy Airfryer Kitchen' von 'Svenja Ostwald'
Svenja Ostwald
The Healthy Airfryer Kitchen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
€ 26,00