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Critically appraising work from several approaches to produce an integrated, practical approach suitable for day-to-day clinicians and personal trainers, this essential guide looks at the science and practice of designing and teaching the best exercise programmes for low back pain.
Christopher Norris is Distinguished Research Professor in Philosophy at the University of Cardiff, Wales, and has taught at many universities in India, Australia, Greece, Spain, Germany, Canada, China, the US, and elsewhere. He is the author of numerous books on aspects of philosophy, critical theory, and modern intellectual history.
1. Nature of the problem. 2. Strength and conditioning in rehabilitation. 3. Teaching exercise. 4. Anatomy of the spine. 5. Assessment-pathology and performance. 6. The 3Rs approach-a clinical framework. 7. Reactive phase. 8. Recovery phase. 9. Resilience phase. 10. Case illustrations.
