Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings -

Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings

eBook Ausgabe
eBook (pdf), 15 Seiten
EAN 9783389051672
Veröffentlicht Juli 2024
Verlag/Hersteller GRIN Verlag

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 3, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine fiktive Person erstellt. Es werden Personendaten und eine Beweglichkeitstestung betrachtet. Zudem wird ein Trainingsplanung für jeweils das Beweglichkeits- und Koordinationstraining erstellt. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit".

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Hersteller
GRIN Verlag
Trappentreustraße 1

DE - 80339 München

E-Mail: support@openpublishing.com

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