Franziska Hohmann, Nina Faecke

Gut, dass du nicht mehr da bist

Die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lerne loszulassen - SPIEGEL-Bestseller. Originalausgabe. 20,7 cm / 13,9 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 272 Seiten
EAN 9783453607118
Veröffentlicht September 2025
Verlag/Hersteller Heyne Taschenbuch
16,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt?
Seit sich Fränzi erinnern kann, verbringt ihre Mutter die meiste Zeit weinend im Bett. Was sie als kleines Mädchen nicht weiß: Ihre Mama ist schwer depressiv. Zeitlebens nimmt die Krankheit mehr Raum ein als Fränzis Sorgen oder Wünsche - schon als Kindergartenkind kocht Fränzi für ihre Mutter und tröstet sie. Sie will ein vorbildliches Kind sein, eines, das keine Probleme macht. Franziska Hohmann erzählt schonungslos und zugleich liebevoll, wie sie ihr Leben lang versucht, ihrer kranken Mutter eine Stütze zu sein, wie sie dabei selbst gnadenlos untergeht und alkoholkrank wird - und warum sie ihre Mutter trotz allem liebt. Kraftvoll und Mut machend berichtet sie auch von der erwachsenen Fränzi, einer Frau, die Schritt für Schritt lernt, in Liebe loszulassen. 'Ich bin mit einer schwer psychisch kranken Mutter aufgewachsen und selbst fast in den Abgrund gestürzt. Nun teile ich meine Geschichte, um Menschen zu erreichen, die Ähnliches erlebt haben oder gerade erleben. Mit diesem Buch möchte ich Mut machen, nicht aufzugeben.'

- Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? - Kraftvoll, Mut machend und trotz allem unterhaltsam: wie man sich von einer vergifteten Vergangenheit befreien kann - Raus aus der Tabuzone: Franziska Hohmann ist eine Identifikationsfigur für die vielen erwachsenen Kinder aus toxischen Eltern-Kind-Bindungen
Portrait

Franziska Hohmann ist in der internationalen Musik- und Medienbranche zu Hause. Als PR-Managerin platziert sie seit über zwei Jahrzehnten Stars wie Sarah Connor, Alphaville, Adel Tawil oder Lenny Kravitz im deutschen Fernsehen. Die gebürtige Hessin lebt in Berlin und auf Mallorca. Seit 2022 baut sie sich als Systemischer Coach für Veränderungsmanagement und Resilienztrainerin ein zweites Standbein auf.

Hersteller
Heyne Taschenbuch
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Woman on Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sheila de Liz
Light my Fire
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Ulrich Selz
Der Darm-Doc
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Brigitte Huber
Endlich Ich!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Anne Fleck
Energy!
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Marina Wright
Der Cortisol-Effekt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Emily Nagoski
Come As You Are: Revised and Updated
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,80
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Naomi Watts
Jetzt schon?
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Susanne Mierau
Emotional Load
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Sheila de Liz
Unverschämt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Sven Benson
Dein Körper glaubt dir alles
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Steven R. Gundry
Böses Gemüse
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Becky Kennedy
Good Inside - Das Gute sehen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Sandra Strehle
Rezepte für einen gesunden Darm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Julia Seiderer-Nack
Frauen haben anders Darm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Simone Weuthen
Keto-Power
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Kurt Mosetter
Zucker - der heimliche Killer
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
David Perlmutter
Nie wieder - Dumm wie Brot
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
David Perlmutter
Dumm wie Brot
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Mariza Snyder
Perimenopause-Power
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Lukas Maher
Trigger, Trauma, toxisch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Nicole Schaenzler
Hashimoto ganzheitlich behandeln
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Laurence Heller
Befreiung von Scham und Schuld
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Ann Shippy
The Preconception Revolution
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,79
Alan Christianson
Schlank ohne Stress
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Martin Ehlers
Neustart für die Lunge
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Nike Hilber
Psychotherapie ohne Fachgedöns*
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
17,99