Blick ins Buch

Inga Pfannebecker

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein

Schnelle Rezepte für die tägliche Eiweiß-Power. 70 farbige Fotos. 24,8 cm / 19,0 cm / 1,3 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 144 Seiten
EAN 9783833899836
Veröffentlicht Januar 2026
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
22,99
25,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Entdecken Sie die nächste Stufe der gesunden Küche mit Ihrer Heißluftfritteuse. Dieses Kochbuch bietet über 60 schnelle, proteinreiche Rezepte, die voller Nährstoffe stecken und ideal für eine bewusste Ernährung sind. Wenn Sie nach Inspiration für gesunde Gerichte aus dem Airfryer suchen, die sich perfekt für Fitness, den Feierabend oder als nahrhafter Snack eignen, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Gesundes Essen muss nicht kompliziert oder geschmacklos sein. Mit diesem Airfryer-Kochbuch entdecken Sie, wie Sie mit einfachen, alltäglichen Zutaten maximale Geschmackserlebnisse zaubern können. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, schnell und unkompliziert zu sein, sodass Sie mühelos leckere Mahlzeiten zubereiten können, die satt, fit und zufrieden machen. Dieses Kochbuch enthält: - Über 60 schnelle Rezepte für die Heißluftfritteuse: Finden Sie eine Vielzahl an Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. - Proteinreiche und nahrhafte Gerichte: Ideal zur Unterstützung eines aktiven Lebensstils und für eine ausgewogene Ernährung. - Einfache Zutaten & Zubereitung: Alle Rezepte sind für den Alltag konzipiert und leicht nachzukochen. - Vielfältige Mahlzeiten: Perfekt für die Essensvorbereitung (Meal Prep), schnelle Abendessen und gesunde Snacks zwischendurch. Starten Sie Ihre Heißluftfritteuse und entdecken Sie, wie einfach und lecker eine gesunde Ernährung sein kann.

Portrait

Inga Pfannebecker ist freie Journalistin, Buchautorin und liebt gutes Essen - vor allem, wenn sich Geschmack und gesunde Ernährung ergänzen. Mit Mann und ihrer Tochter wohnt sie derzeit in Amsterdam.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Temperatur Hinweis Heißer Typ für die gesunde Küche Kleinigkeiten & Snacks Mit Fleisch & Fisch Veggie-Hits Süßes Zur Autorin

Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8

DE - 81675 München

E-Mail: hallo@gu.de

Das könnte Sie auch interessieren

Peter Schwarz
Wasserfasten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Tom Hillenbrand
Teufelsfrucht
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Tom Hillenbrand
Rotes Gold
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Clarisse Sabard
Die Frau im veilchenblauen Mantel
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Tom Hillenbrand
Tödliche Oliven
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Gefährliche Empfehlungen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Letzte Ernte
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Olivia Ford
Der späte Ruhm der Mrs. Quinn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Vincent Moissonnier
Ein Tisch am Fenster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
26,99
Martin Suter
Der Koch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Hannah Luis
Spanische Orangenküsse
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Marina Wright
Der Cortisol-Effekt
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Veronika Pichl
Scheinfasten - Das Kochbuch
eBook (pdf)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Tom Hillenbrand
Die Erfindung des Essens
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
0,99
Tanja Dusy
Backen im Airfryer
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Marlene Borchardt
Essen und essen lassen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Tim Spector
Nahrung fürs Leben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Michael Nehls
Das erschöpfte Gehirn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Michael Nehls
Die Algenöl-Revolution
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Susanne Popp
Der Weg der Teehändlerin
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Bittere Schokolade
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Michaela Axt-Gaderm...
Fit & schlank mit Brot
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Hannah Luis
Das Leuchten von Lavendel
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Johann Lafer
Medical Cuisine - Gesunder Darm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
28,99
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Haya Molcho
Hayas Küche
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99