Joseph Weisberg, Heidi Shink

3 Minutes to a Pain-Free Life

The Groundbreaking Program for Total Body Pain Prevention and Rapid Relief. 89 b&w photos t/o. Sprachen: Englisch

eBook (epub), 320 Seiten

EAN 9781416506782

Veröffentlicht April 2005

Verlag/Hersteller Simon + Schuster LLC

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Beschreibung

Relieve and prevent chronic pain forever with this simple, safe, and sure-fire three-minute daily program! Imagine a world free of aches and pains...no back pain, headaches, joint stiffness, or arthritis; no expensive ergonomic equipment or pain medications. With Dr. Joseph Weisberg's revolutionary new system, a pain-free life is now within reach of everyone--even those who have endured chronic pain for years. At the heart of Dr. Weisberg's system is the 3-Minute Maintenance Method--a unique program for all ages and fitness levels that eliminates the conditions that cause pain in the first place. By utilizing six different thirty-second therapeutic movements the program makes it possible for the body to keep itself free of pain. Thanks to Dr. Weisberg's groundbreaking program, relief--and a lifetime of healthy muscles and joints--is finally at hand. In fact, it's just three minutes away!

Portrait

Dr. Joseph Weisberg, P.T., Ph.D and Heidi Shink

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