Blick ins Buch

Ken Müller

Ken kocht dich schlank

Richtig gutes Zeug zum Sattessen | Pflanzenbasiert abnehmen ohne Diät - alltagstaugliche vegane Rezepte für Frühstück, Bowls und Wraps, die lange sättigen. 3. Auflage. Anzahl Fotos: 100. 17,3 cm / 23,6 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 192 Seiten
EAN 9783833885204
Veröffentlicht Dezember 2022
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 21,99
€ 24,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernährungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!

Portrait

Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal "Ken kocht" gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Backofenhinweis Ken kocht - gsund und gschmackig Das müsst ihr wissen Saucen, Dressings und Dips Beilagen, Salate & Fingerfood Frühstück Hauptgerichte Lust auf Süßes?

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