Blick ins Buch Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus - Ludwig Angermann

Ludwig Angermann

Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 24 Seiten
EAN 9783346996466
Veröffentlicht Januar 2024
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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Der folgende Bericht stellt die Ausarbeitung eines Trainingsplanes für eine ausgewählte Testperson vor.
Nach der Aufnahme des Ist-Zustands der Testperson wird die Zielsetzung des Trainings festgelegt. Danach erfolgt die eigentliche Trainingsplanung.

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