Blick ins Buch Bauch, Beine, Po - Margit Rüdiger

Margit Rüdiger

Bauch, Beine, Po

eBook Ausgabe
eBook (epub), 48 Seiten
EAN 9783833830860
Veröffentlicht September 2012
Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook
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Beschreibung

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food.

Portrait

Margit Rüdiger hat sich seit vielen Jahren als Journalistin und Buchautorin auf Beauty- und Fitnessthemen spezialisiert. Sie trainierte mit vielen bekannten Fitness-Trainern und schreibt unter anderem für zahlreiche Frauenzeitschriften.

Inhaltsverzeichnis

Schnell top in Form Der flache Bauch Schöne straffe Beine Ein knackiger Po Gesucht - gefunden Über die Autorin Impressum

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Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
Barrierefreiheitsstatus unbekannt
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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