Blick ins Buch

Susanne Schmidt

Nie wieder dick - Das Kochbuch für Berufstätige

Die 30-Gramm-Fett-Methode: 150 schnelle Rezepte. 120 schwarz-weiße Abbildungen. 20,3 cm / 14,9 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 253 Seiten
EAN 9783453855892
Veröffentlicht Januar 2015
Verlag/Hersteller Heyne Taschenbuch

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
2,99
14,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Susanne Schmidt hat 57 Kilo in nur sieben Monaten abgenommen - jetzt hilft sie anderen im Kampf gegen die Pfunde
Rundum satt essen und dabei abnehmen - Susanne Schmidt macht's möglich! Ihr Erfolgsgeheimnis lautet: Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag. Dank ihrer kinderleichten Methode purzeln die Pfunde schnell und bequem, und das erreichte Wunschgewicht lässt sich dauerhaft halten. Erstmals präsentiert sie jetzt schnelle und einfache Rezeptideen, mit denen man sich vor Heißhungerattacken schützen und auch im stressigen Berufsalltag schlank werden und bleiben kann. So kann wirklich jeder abnehmen.

Portrait

Susanne Schmidt, Jahrgang 1955, hatte 2006 ein Gewicht von 132 Kilo und fuhr zum Abnehmen in die Spessart-Klinik nach Bad Orb. Dort lernte sie die 30-Gramm-Fett-Methode kennen, mit der sie innerhalb eines Jahres 57 Kilo verlor. Sie lebt in Norddeutschland und ist Mutter zweier erwachsener Söhne. Christian, der ältere, unterstützt Susanne Schmidt bei der Organisation der 2007 ins Leben gerufenen 'Nie wieder dick'-Initiative, die über die 30-Gramm-Fett-Methode informiert, motiviert und schon Tausenden beim Abnehmen geholfen hat.

Hersteller
Heyne Taschenbuch
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Tom Hillenbrand
Teufelsfrucht
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Peter Schwarz
Wasserfasten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Michaela Axt-Gaderm...
Fit & schlank mit Brot
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Martin Suter
Der Koch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Tom Hillenbrand
Letzte Ernte
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Vincent Moissonnier
Ein Tisch am Fenster
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Tom Hillenbrand
Tödliche Oliven
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Tom Hillenbrand
Bittere Schokolade
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Susanne Popp
Die Teehändlerin
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Olivia Ford
Der späte Ruhm der Mrs. Quinn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Bruce Fife
Fett heilt, Zucker tötet
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Tom Hillenbrand
Rotes Gold
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Clarisse Sabard
Die Frau im veilchenblauen Mantel
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Hannah Luis
Der Duft von Tee und Winter
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
8,99
Michael Nehls
Das erschöpfte Gehirn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Sofort lieferbar (Download)
35,99
Susanne Popp
Der Weg der Teehändlerin
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Catharina Eidinger
Bayerische Küche vegan
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
2,99
Ayelet Gundar-Goshen
Lügnerin
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Hannah Luis
Spanische Orangenküsse
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Michael Nehls
Die Algenöl-Revolution
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Matthias Riedl
Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Valter Longo
Fasten gegen Krebszellen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Holly Whitaker
Quit Like a Woman
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Tom Hillenbrand
Gefährliche Empfehlungen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Sofort lieferbar (Download)
0,00
@Marc. Mealprep
Easy Meal Prep
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
15,99
Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch
eBook (epub)
Download vorbestellbar
13,99
Steffen Henssler
Hensslers schnelle Nummer 2
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99